ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΝΕΑ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ
Κατακράτηση υγρών! Οι ύπουλες τροφές που ευθύνονται γι’ αυτό
Μπορεί να φαίνονται διαίτης αλλά δεν είναι
Δεν τρώτε πολύ όμως δεν μπορείτε να αδυνατίσετε; Μήπως δεν φταίει η ποσότητα που καταναλώνετε αλλά το τι τρώτε;
Είναι κάποιες τροφές που προκαλούν κατακράτηση υγρών.
Το αλάτι
Μπορεί να νοστιμεύει τα πιάτα σας, μην το «τσιμπάτε» ωστόσο παραπάνω στα φαγητά γιατί προκαλεί κατακράτηση υγρών. Ακόμα και μία ντομάτα να καταναλώσετε, αν βάλετε πάνω έναν «τόνο» αλάτι, θα δυσκολευτείτε να αδυνατίσετε.
Επεξεργασμένες τροφές
Μπορεί οι κατεψυγμένες σούπες ή τα κατεψυγμένα λαχανικά να μοιάζουν υγιεινά, όμως δεν είναι. Περιέχουν πολλά συντηρητικά και προκαλούν κατακράτηση υγρών.
Τυρί και κρέας
Αποφύγετε τα αλλαντικά, τα επεξεργασμένα κρέατα αλλά και τα κονσερβοποιημένα ψάρια όπως είναι ο τόνος και ο σολομός.
Επίσης πολλά τυριά περιέχουν μεγάλες ποσότητες νάτριου οπότε, προσοχή.
Πηγή star.gr
- ΤΡΙΚΑΛΑ | 21.05.2024 | 21:35
Γιώργος Γιαννίτσης: Οι μπίζνες με το δημόσιο, η δηλητηρίαση 63 μαθητών και το deal με τα παγωτά - ΚΑΡΔΙΤΣΑ | 21.05.2024 | 21:27
Πραγματοποιήθηκε το 11ο Συνέδριο των Αγράφων της Πίνδου - ΛΑΡΙΣΑ | 21.05.2024 | 21:13
Κόκκαλης: «Να αποζημιωθεί το κόστος επανασποράς του βαμβακιού σε καλλιέργειες της Θεσσαλίας» - ΛΑΡΙΣΑ | 21.05.2024 | 21:05
Το βιβλίο του Κωστή Καρπόζηλου για την ιστορία του κομμουνισμού αφορμή για πολιτικό προβληματισμό στη Λάρισα (ΦΩΤΟ) - ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 21.05.2024 | 20:55
Απόγνωση στον κάμπο: Και τρίτη επανασπορά στο βαμβάκι- αστοχία στους σπόρους λόγω νέας ΚΑΠ! (βίντεο) - ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ | 21.05.2024 | 18:57
Κόντρα μεταξύ κυβέρνησης και βιομηχάνων για τη μείωση του ΦΠΑ στα τρόφιμα - ΛΑΡΙΣΑ | 21.05.2024 | 18:34
Λάρισα: Εκδήλωση του ΚΚΕ με τη Λιάνα Κανέλλη - ΕΛΛΑΔΑ | 21.05.2024 | 18:31
Θεσσαλονίκη: Γραφίστας ομόρφυνε με γκράφιτι το σχολείο στο οποίο φοιτούσε πριν 40 χρόνια
- ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 21.05.2024 | 10:39
Α. Λυκουρέντζος: Δεν προβλέπει αποζημίωση για επανσπορές στο βαμβάκι ο κανονισμός του ΕΛΓΑ (video) - ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 21.05.2024 | 20:55
Απόγνωση στον κάμπο: Και τρίτη επανασπορά στο βαμβάκι- αστοχία στους σπόρους λόγω νέας ΚΑΠ! (βίντεο) - ΤΡΙΚΑΛΑ | 21.05.2024 | 21:35
Γιώργος Γιαννίτσης: Οι μπίζνες με το δημόσιο, η δηλητηρίαση 63 μαθητών και το deal με τα παγωτά - ΛΑΡΙΣΑ | 21.05.2024 | 11:00
Εγκρίθηκε επένδυση για μεγάλο φωτοβολταϊκό 255 MW στον Κυπάρισσο Λάρισας - ΛΑΡΙΣΑ | 21.05.2024 | 13:21
Θλίψη για τον θάνατο 58χρονης νηπιαγωγού – Αύριο στον Τύρναβο η κηδεία - ΑΘΛΗΤΙΚΑ | 21.05.2024 | 11:56
Πέφτει η αυλαία με θρίλερ για την Αναγέννηση - ΛΑΡΙΣΑ | 21.05.2024 | 14:51
Λάρισα: Χατζηδάκης, Αυγενάκης, Πετραλιάς και Τριαντόπουλος σε εκδήλωση της Περιφέρειας Θεσσαλίας - ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 21.05.2024 | 09:54
Ξανά σε λειτουργία τα καταστήματα Jumbo σε Καρδίτσα και Λάρισα