ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΝΕΑ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ
Απολαύστε τον χαλβά χωρίς ενοχές- Αυτά είναι τα πολλαπλά οφέλη του
Ευχαρίστηση και καλή υγεία
26.02.2017 | 16:35
Το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας, όπως και όλη η Σαρακοστή επιβάλλει χαλβά, είτε με ταχίνι είτε με σιμιγδάλι.
Αν σας αρέσει ο χαλβάς με το ταχίνι, μπορείτε να τον απολαύσετε χωρίς ενοχές καθώς τα οφέλη του είναι πολλαπλά.
Τα καλά λιπαρά του, βοηθάνε στην καλή λειτουργία της καρδιάς αλλά και του εγκεφάλου.
To σουσάμι δρα προστατευτικά στους μυς και τους ιστούς, ενώ οι βιταμίνες Β και Ε, που περιέχει έχουν αντιοξειδωτική δράση.
Παράλληλα ο χαλβάς με ταχίνι, περιέχει μεγάλες ποσότητες ασβεστίου, φωσφόρου, ιχνοστοιχεία και ψευδάργυρο, συστατικά που δυναμώνουν τα κόκαλα.
Και ο σιμιγδαλένιος όμως χαλβάς κάνει καλό στην υγεία καθώς οι στερόλες και οι λιγνάνες που περιέχει, έχουν αντιοξειδωτική δράση.
Πηγή star.gr
- ΒΟΛΟΣ | 12.05.2024 | 22:12
Στην παραλία του Βόλου ο Στέφανος Κασσελάκης (ΦΩΤΟ) - ΕΛΛΑΔΑ | 12.05.2024 | 21:50
Λαμία: 14χρονη τραυματίστηκε σοβαρά στον αυχένα σε αγώνα ποδοσφαίρου - ΕΛΛΑΔΑ | 12.05.2024 | 20:44
Στον γάμο του εφοπλιστή Αντώνη Ξυλά η κοσμική Αθήνα, παρών και ο Στέφανος Κασσελάκης με τον Τάιλερ - Δείτε βίντεο και φωτογρα - ΑΘΛΗΤΙΚΑ | 12.05.2024 | 19:37
Σπουδαία νίκη του Ολυμπιακού Βόλου στον Παλαμά με 0-1 (video) - ΠΟΛΙΤΙΚΗ | 12.05.2024 | 19:20
Αυστηρό μήνυμα Φον ντερ Λάιεν σε Βόρεια Μακεδονία: Υψίστης σημασίας ο σεβασμός στη Συμφωνία των Πρεσπών - ΠΟΛΙΤΙΚΗ | 12.05.2024 | 19:09
Υπουργείο Εξωτερικών: «Κατάφορη παραβίαση της Συμφωνίας των Πρεσπών» - ΒΟΛΟΣ | 12.05.2024 | 18:58
Βόλος: «Μπούκαρε» σε κατάστημα και έκλεψε 600€ και…σοκολάτες - ΛΑΡΙΣΑ | 12.05.2024 | 18:46
ΙΣΛ: Κίνδυνοι και Προστασία ευάλωτων ομάδων και μαθητών από την Αφρικανική Σκόνη
- ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 12.05.2024 | 09:41
Σοβαροί καταλογισμοί μετά την επιτήρηση της ΕΕ στον ΟΠΕΚΕΠΕ, χωρίς προκαταβολές φέτος οι ενισχύσεις - ΛΑΡΙΣΑ | 11.05.2024 | 10:51
Θλίψη στη Λάρισα: Σήμερα η κηδεία του 58χρονου Θωμά Δεληγιάννη - ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΖΩΗ | 12.05.2024 | 12:35
Σάλος με τις δηλώσεις των χορευτών της Μαρίνας Σάττι στην Eurovision: «Είμαστε Έλληνες Τούρκοι» - ΕΛΛΑΔΑ | 11.05.2024 | 16:35
Καιρός: Κύμα καύσωνα θα σαρώσει την Ελλάδα - Ποια πόλη θα «βράσει» με 39άρια - ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 11.05.2024 | 15:37
Κ. Χατζηδάκης στη «Θεσσαλία TV»: Η κυβέρνηση δίνει 3 δις ευρώ στη Θεσσαλία- τι ειπε για αγροτικό πετρέλαιο (video) - ΒΟΛΟΣ | 11.05.2024 | 17:34
Σοκ στον Αλμυρό: νεκρός 66χρονος-είχε πυροβοληθεί από καραμπίνα - ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 11.05.2024 | 10:39
Επανασπορές βαμβακιού στο 80% των εκτάσεων φέρνουν σε απόγνωση τους αγρότες στην Καρδίτσα (video) - ΒΟΛΟΣ | 12.05.2024 | 09:59
Επισκέφτεται την Κάρλα και τα Κανάλια σήμερα ο Στέφανος Κασσελάκης-η λύση που προτείνεται για την απάντληση νερών