ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΝΕΑ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ
20 Οκτωβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης
Σήμερα υπάρχει λύση
Τη λένε «σιωπηρή νόσο», γιατί τα συμπτώματά της ενδέχεται να μην είναι ορατά για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Κι όμως, σήμερα αφορά στην Ελλάδα περισσότερες από 500.000 γυναίκες, αλλά και 1 στους 5 άντρες άνω των 50 ετών, από τους οποίους 75% δεν το γνωρίζει καν.
Η οστεοπόρωση είναι η πιο συχνή πάθηση των οστών και χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική πυκνότητα και αλλοίωση της δομής των οστών, με συνέπεια τη μείωση της αντοχής τους και τον αυξημένο κίνδυνο κατάγματος. Σήμερα είναι το δεύτερο συχνότερο πρόβλημα υγείας παγκοσμίως, μετά τις καρδιαγγειακές παθήσεις. Σύμφωνα με την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρία, κάθε χρόνο στην Ελλάδα μόνο τα κατάγματα του μηριαίου οστού ανέρχονται σε 15.000, ενώ στατιστικά οι θάνατοι από οστεοπόρωση ξεπερνούν εκείνους από καρκίνο του μαστού.
Είναι εντυπωσιακό ότι παρά την συχνότητα και την σοβαρότητα της νόσου, το 93% των ανδρών και το 58% των γυναικών δεν έχουν κάνει ποτέ μέτρηση οστικής πυκνότητας! Έτσι, η διάγνωση της οστεοπόρωσης γίνεται συχνά μετά από την εμφάνιση ενός σχετιζόμενου κατάγματος, παρότι οι πάσχοντες μπορεί να εμφανίζουν συμπτώματα όπως πόνο στα οστά, αστάθεια, απώλεια ύψους, αλλά και τη χαρακτηριστική «καμπούρα»
Η εμφάνιση της οστεοπόρωσης οφείλεται σε παράγοντες όπως η εμμηνόπαυση, η κληρονομική προδιάθεση, ορμονικές διαταραχές όπως εκείνες του θυρεοειδούς, η λήψη φαρμάκων (κορτιζονούχα, αντιπηκτικά κ.ά.), οι χημειοθεραπείες, το χαμηλό σωματικό βάρος, η έλλειψη ασβεστίου και βιταμίνης D, αλλά και ο καθιστικός τρόπος ζωής.
Osteostrong μπλε σκελετός
Παρόλο που για χρόνια θεωρούνταν μια μη αναστρέψιμη κατάσταση, η οστεοπόρωση προλαμβάνεται, αλλά και δύναται να αναστραφεί. Η πιο αποτελεσματική βάση για την αντιμετώπισή της έχει τις ρίζες της σε έναν νόμο της βιολογίας γνωστό από πολύ παλιά. Ο νόμος του Βολφ (1896) απέδειξε ότι τα οστά προσαρμόζονται στα φορτία τα οποία φέρουν και πως, εάν η φόρτιση στα οστά αυξηθεί, αυτά θα αναδιοργανωθούν και θα γίνουν πιο ισχυρά, ως απάντηση στα φορτία που δέχονται.
Έκτοτε, χιλιάδες σχετικές μελέτες επιβεβαίωσαν τον νόμο του Βολφ, ωστόσο δεν ήταν γνωστό ποιο είναι το ελάχιστο φορτίο που απαιτείται για να προκληθεί προσαρμοστική απάντηση του κεντρικού νευρικού συστήματος, κι έτσι η γνώση δεν είχε πρακτική εφαρμογή. Μια πρόσφατη έρευνα των Deere & Tobias (2012) απέδειξε ότι το ελάχιστο φορτίο που πρέπει να δεχτεί το οστό στην περιοχή του ισχίου ώστε να υπάρξει οστεογένεση είναι 4,2 φορές το σωματικό βάρος κάθε ατόμου.
Αυτή ήταν η απαρχή μιας «επανάστασης» στην αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης, η οποία έγινε γνωστή στο διεθνές κοινό με τη σφραγίδα της OsteoStrong. Χρησιμοποιώντας 4 υπερσύγχρονα ρομποτικά μηχανήματα μυοσκελετικής ενδυνάμωσης, η OsteoStrong, η οποία απευθύνεται σε άτομα κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης με ποικίλα μυοσκελετικά προβλήματα, επιτυγχάνει σε σύντομο χρονικό διάστημα την ενδυνάμωση του μυοσκελετικού συστήματος, αντιμετωπίζοντας αποτελεσματικά πόνους στη μέση, στην πλάτη και στις αρθρώσεις, προβλήματα ισορροπίας, αλλά και την κακή στάση του σώματος. Κι όλα αυτά χωρίς κόπο, γυμναστική, φάρμακα ή ειδική διατροφή, αλλά και με απόλυτη ασφάλεια.
Osteostrong μηχανήματα γυμναστικής
Από τις αρχές του 2019, η OsteoStrong βρίσκεται και στην Ελλάδα, προσφέροντας τα ευεργετικά της αποτελέσματα σε γυναίκες και άντρες κάθε ηλικίας που χρειάζονται ή επιθυμούν να δυναμώσουν το σκελετική τους κατάσταση. Συνδυάζοντας μοναδικά τις αρχές της ανθρώπινης φυσιολογίας με τη σύγχρονη τεχνολογία, η μέθοδος προλαβαίνει αλλά και σε πολλές περιπτώσεις αναστρέφει την οστεοπόρωση, αποτελώντας το πιο αποτελεσματικό, ασφαλές και ανώδυνο μυστικό για μια από τις πιο συχνές αλλά αντιμετωπίσιμες νόσους της εποχής μας.
Πηγή: iefimerida.gr
- ΛΑΡΙΣΑ | 07.06.2024 | 12:29
1ο Δελτίο Γεωργικών Προειδοποιήσεων στη Βαμβακοκαλλιέργεια από ΔΑΟΚ Λάρισας - ΛΑΡΙΣΑ | 07.06.2024 | 12:09
Τουρνουά μπάσκετ για την Ψυχική Υγεία στο κλειστό της Νεάπολης στη Λάρισα (ΦΩΤΟ) - ΚΟΙΝΩΝΙΑ | 07.06.2024 | 11:52
Εξαήμερη εργασία: Γκρεμίζεται με πάταγο το στερεότυπο των «τεμπέληδων Ελλήνων» - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 07.06.2024 | 11:40
Tέλος καλοκαιριού ο νέος κανονισμός ΕΛΓΑ, θα ισχύσει αναδρομικά για το 2024; - ΚΑΡΔΙΤΣΑ | 07.06.2024 | 11:35
Κ. Τέλιος: Να χορηγηθεί στεγαστικό επίδομα σε φοιτητές πλημμυροπαθών οικογενειών του Ν. Καρδίτσας - ΕΛΛΑΔΑ | 07.06.2024 | 11:32
Λευκάδα: 14χρονος τραυματίστηκε σοβαρά σε θαλάσσιο σπορ – Υπέστη ρήξη σπλήνας - ΚΑΡΔΙΤΣΑ | 07.06.2024 | 11:19
Καθυστερήσεις σε αποζημιώσεις και επιδότηση ενοικίου εννέα μήνες μετά τον «Ντάνιελ», σε εκκρεμότητα οι μετεγκαταστάσεις - ΒΟΛΟΣ | 07.06.2024 | 11:03
Ζαγορά: Τρομακτικές στιγμές για 45χρονο ΑμεΑ – Τον χτύπησαν, τον έδεσαν και τον κλείδωσαν σε μαντρί
- ΛΑΡΙΣΑ | 07.06.2024 | 09:28
Τέλος οι τζάμπα ξαπλώστρες στα παράλια των Δήμων Αγιάς και Τεμπών - ΒΟΛΟΣ | 06.06.2024 | 12:31
Εντοπίστηκε η πηγή που μολύνθηκε με σαλμονέλα – Σαρωτικοί έλεγχοι στις γεωτρήσεις όλης της Θεσσαλίας - ΛΑΡΙΣΑ | 06.06.2024 | 13:18
Λάρισα: Bασιλική ζαργάνα το ψάρι που τρόμαξε τους λουόμενους στον Αγιάκαμπο - ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 06.06.2024 | 14:16
Μeteo: Προσοχή το απόγευμα της Πέμπτης αυξημένος κίνδυνος για χαλάζι σε δυτική Θεσσαλία, Ελασσόνα (χάρτης) - ΛΑΡΙΣΑ | 06.06.2024 | 15:32
Κραουνάκης, Χατζηγιάννης, Ζαμάνη και πολλοί άλλοι στο Φεστιβάλ Πηνειού - ΒΟΛΟΣ | 06.06.2024 | 16:04
Βόλος: Καταγγελία σοκ για παρενόχληση 9χρονου αγοριού από 24χρονη Λαρισαία– «Θέλω να μου στείλεις φωτογραφία σου» - ΒΟΛΟΣ | 06.06.2024 | 21:30
«Μίλησαν» κινητά και λογαριασμοί για την εξαφάνιση του 49χρονου από τον Πτελεό - ΛΑΡΙΣΑ | 06.06.2024 | 10:02
Λαχτάρησαν οι λουόμενοι: Καρχαριοειδές έκοβε βόλτες στη θάλασσα στον Αγιόκαμπο (ΒΙΝΤΕΟ)