ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΝΕΑ ΓΙΑ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΖΩΗ
Αυτή είναι η δίαιτα της Κέιτ Μίντλετον
People
Έτσι χάνει τα κιλά που την ταλαιπωρούν!
Η Δούκισσα του Cambridge έχει γίνει μητέρα τρεις φορές αλλά το σώμα της παραμένει αψεγάδιαστο και αυτό χάρη στη δίαιτα που κάνει κάθε φορά που κρίνει απαραίτητο και τη διατροφή που καθημερινά ακολουθεί.
Η δίαιτα που ακολουθεί η αγαπημένη μας Kate έγινε γνωστή την περίοδο που ετοιμαζόταν να παντρευτεί. Λίγο πριν ανέβει τα σκαλιά της εκκλησίας, η ίδια και η μητέρα της ακολούθησαν τη δίαιτα Dukan η οποία περιέχει πολλές πρωτεΐνες και λίγους υδατάνθρακες, για να χάσουν κιλά.
Η μέθοδος ονομάστηκε Ducan από τον Γάλλο γιατρό Pier Ducan. Χωρίζεται σε 4 φάσεις, τις οποίες πρέπει όποιος ακολουθεί να τις τηρήσει κατά γράμμα για να έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα.
Το πρώτο στάδιο (επίθεση): καθαρά πρωτεϊνικό διατροφικό πρόγραμμα.
Το δεύτερο στάδιο (κρουαζιέρα): εναλλαγή καθαρής πρωτεΐνης με πρωτεΐνη και λαχανικά,
Το τρίτο στάδιο (προσυντήρηση): εντάσσονται και κάποιες άλλες κατηγορίες τροφίμων (φρούτα, ψωμί, τυρί κλπ)
Το τέταρτο στάδιο (συντήρηση): στοχεύει στη δια βίου συντήρηση των κιλών που χάθηκαν.
Ακολουθήστε τη και χάστε και εσείς τα κιλά που σας ταλαιπωρούν όπως έκανε η Kate Middleton.
Πηγή real.gr
- ΛΑΡΙΣΑ | 04.05.2024 | 16:12
ΜΗΝΥΜΑ ΑΝΑΣΤΑΣΕΩΣ TOY ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΗ ΛΑΡΙΣΗΣ ΚΑΙ ΤΥΡΝΑΒΟΥ - ΛΑΡΙΣΑ | 04.05.2024 | 15:27
Ζευγάρι “έγδυνε” σπίτια σε Πιερία και Λάρισα- Δέκα διαρρήξεις σε τρεις μήνες - ΠΟΛΙΤΙΚΗ | 04.05.2024 | 15:23
Στ. Κασσελάκης: «Θα σπάσουμε και αυγά, θα χαλάσουμε τη σούπα στο σύστημα που βάζει σκοτάδι αντί για φως στη χώρα» - ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 04.05.2024 | 15:12
Η ανιδιοτελής πρσφορά των προσκόπων της Λάρισας στην περιφορά των επιταφίων (εικόνες) - ΛΑΡΙΣΑ | 04.05.2024 | 13:00
Χιλιάδες πιστοί στην περιφορά και τη συγκέντρωση των επιταφίων στην κεντρική πλατεία της Λάρισας (ΦΩΤΟ) - ΛΑΡΙΣΑ | 04.05.2024 | 12:51
Το ωράριο καταστημάτων σήμερα Μ. Σάββατο στην αγορά της Λάρισας - ΠΟΛΙΤΙΚΗ | 04.05.2024 | 11:43
Ο Κυριάκος Μητσοτάκης στη Θεία Λειτουργία της πρώτης Αναστάσεως στην Τήνο [εικόνες] - ΕΛΛΑΔΑ | 04.05.2024 | 11:36
Οικογενειακή τραγωδία στη Σάμο: 49χρονη σκότωσε τον πατέρα της -Τον χτύπησε με εργαλείο στο κεφάλι
- ΛΑΡΙΣΑ | 03.05.2024 | 13:03
Το αδιαχώρητο στα καφέ της Λάρισας και στην αγορά μεσημέρι Μεγάλης Παρασκευής (ΦΩΤΟ) - ΚΑΡΔΙΤΣΑ | 03.05.2024 | 14:02
Περίτεχνοι Επιτάφιοι στις ενορίες της Καρδίτσας (φωτο) - ΛΑΡΙΣΑ | 03.05.2024 | 09:36
Λάρισα: Με ευλάβεια οι πιστοί στη Λάρισα από το πρωί στους ναούς για να προσκυνήσουν τους επιτάφιους (ΦΩΤΟ) - ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 03.05.2024 | 14:26
Επιτέλους σήμανση στον ΠΑΘΕ για Ε-65 με αναγραφή της Καρδίτσας - ΛΑΡΙΣΑ | 04.05.2024 | 10:01
Λάρισα: Αιματηρή συμπλοκή σε διαμέρισμα πολυκατοικίας – Στο νοσοκομείο δύο άτομα - ΒΟΛΟΣ | 03.05.2024 | 08:06
Βόλος: Μητέρα καταγγέλλει πως προσπάθησαν να της αρπάξουν το παιδί από εμπορικό κέντρο - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 03.05.2024 | 08:55
ΟΠΕΚΕΠΕ: Έως 31 Μαΐου η καταχώριση ποσοτήτων για τις συνδεδεμένες ενισχύσεις -Ποιες καλλιέργειες αφορά - ΛΑΡΙΣΑ | 03.05.2024 | 08:02
Έφυγαν από τη ζωή τέσσερις Λαρισαίοι