ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΝΕΑ ΓΙΑ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΖΩΗ
Οι ερωτήσεις που πρέπει να κάνουν όλοι οι γονείς στον εαυτό τους για να σιγουρευτούν ότι δεν αγχώνουν το παιδί τους.
Γονείς: Μήπως μεταφέρετε το άγχος σας στο παιδί;
![Οι ερωτήσεις που πρέπει να κάνουν όλοι οι γονείς στον εαυτό τους για να σιγουρευτούν ότι δεν αγχώνουν το παιδί τους. Οι ερωτήσεις που πρέπει να κάνουν όλοι οι γονείς στον εαυτό τους για να σιγουρευτούν ότι δεν αγχώνουν το παιδί τους.](include/images/nopic.jpg)
Όλοι οι γονείς θέλουν τα παιδιά τους να πετύχουν σε ό,τι επιλέξουν να κάνουν στη ζωή τους, αλλά έχετε σκεφτεί μήπως, άθελά σας, τους μεταδίδετε πίεση και άγχος;
Μήπως μεταφέρω το άγχος μου στο παιδί μου;
Κάντε αυτές τις 4 ερωτήσεις στον εαυτό σας για να πάρετε μια ιδέα:
1. Με τι κριτήριο επέλεξα τις εξωσχολικές δραστηριότητες του παιδιού μου;
Ποιες είναι οι εξωσχολικές δραστηριότητες του παιδιού; Πώς περνά τον ελεύθερο χρόνο του; Το πρόγραμμά του περιλαμβάνει δραστηριότητες που έχουν να κάνουν μόνο με επιδόσεις ή βελτίωση δεξιοτήτων, όπως ιδιαίτερα μαθήματα;
Ο μεγαλύτερος παράγοντας που θα πρέπει να λάβουμε υπόψιν μας είναι το είδος της δραστηριότητας για το οποίο το παιδί μας εκδηλώνει ενδιαφέρον. Τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας του είναι εκείνα που θα καθοδηγήσουν την επιλογή σας.
2. Τις απολαμβάνει αυτές τις δραστηριότητες το παιδί;
Ξοδεύω χρήματα μόνο για να κάνει το παιδί μου ιδιαίτερα μαθήματα και δραστηριότητες που έχουν να κάνουν με δεξιότητες κλπ;
Τα παιδιά έχουν ανάγκη από ελεύθερο χρόνο για παιχνίδι και ανεμελιά.
Όταν το παιδί νιώθει πιεσμένο και εγκλωβισμένο σε ένα «βαρύ» καθημερινό πρόγραμμα είναι πιθανό να εμφανίσει έντονα σημάδια κόπωσης όπως πονοκεφάλους, πόνο στο στομάχι και δυσκολία στην ολοκλήρωση των σχολικών εργασιών του.
3. Τι συζητάμε κάθε μέρα;
Τι ρωτάω το παιδί μου κάθε μέρα; Ρωτάω για τους βαθμούς ή πώς τα πήγε στην τάξη ή ρωτάω πώς τα πέρασε, εάν είναι καλά και τι το ενδιαφέρει;
Παρατηρήστε εάν το παιδί σας βγαίνει από το σχολείο κουρασμένο, απογοητευμένο ή αν είναι όλο χαμόγελα και γέλια.
Προσπαθήστε να «ονομάσετε» το συναίσθημά τους όταν το βλέπετε.
Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε: «Φαίνεσαι τόσο χαρούμενος! Κάτι διασκεδαστικό πρέπει να συνέβη σήμερα».
Αυτό βοηθά το παιδί σας να ανοιχτεί.
4. Αντιμετωπίζω αποτελεσματικά τα δικά μου άγχη;
Ακριβώς όπως πρέπει να φορέσετε τη δική σας μάσκα οξυγόνου πριν βοηθήσετε τους άλλους, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε τους δικούς σας αγώνες άγχους για να υποστηρίξετε τα παιδιά σας μέσα από τους δικούς τους.
Μερικές φορές το άγχος μας δεν είναι εύκολα διαχειρίσιμο – και τα παιδιά μας εκτίθενται υπερβολικά σε αυτό.
Ακούσια τους διδάσκουμε να φοβούνται επειδή φοβόμαστε εμείς.
Μιλήστε στα παιδιά σας για το άγχος σας.
Αν το παιδί σας βιώνει το ίδιο, μπορεί να του είναι χρήσιμο να γνωρίζει ότι δεν είναι μόνο του, ότι καταλαβαίνετε τι περνάει και ότι είστε δίπλα του για να το βοηθήσετε.
Πηγή: i mommy and daddy
- ΛΑΡΙΣΑ | 27.07.2024 | 14:02
Ο Λάκης Λαζόπουλος ξανά στο Θεσσαλικό Θέατρο! Αναλαμβάνει χρέη συμβούλου - ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 27.07.2024 | 13:52
Από την Αθήνα στη Μακεδονία σε χρόνο ρεκόρ -Ο νέος αυτοκινητόδρομος συνδέει και Βόλο με Ηγουμενίτσα - ΛΑΡΙΣΑ | 27.07.2024 | 13:39
Ποτέ δεν είναι αργά: Η Πετρούλα Μπρεντάνου μαμά 4 παιδιών πέρασε 1η στη Νοσηλευτική Λάρισας - ΛΑΡΙΣΑ | 27.07.2024 | 13:35
Συνελήφθη Λαρισαία κατηγορούμενη για ενδοοικογενειακή βία σε βάρος του συζύγου της που πάτησε το panic button - ΕΛΛΑΔΑ | 27.07.2024 | 13:16
Κοζάνη: Καλλιεργούσαν πάνω από 950 δενδρύλλια κάνναβης – Έκαναν… κάμπινγκ για να τα φυλάνε - ΚΑΡΔΙΤΣΑ | 27.07.2024 | 11:57
Τα τρακτέρ στον Ε-65 βγάζουν την Τρίτη οι αγρότες του Ν. Καρδίτσας διαμαρτυρόμενοι για τις αποζημιώσεις του Daniel - ΛΑΡΙΣΑ | 27.07.2024 | 11:29
STOP έβαλε στο τραμ της Λάρισας η Διαχειριστική Αρχή - ΛΑΡΙΣΑ | 27.07.2024 | 11:26
Λάρισα: Λήψη δειγμάτων από κοντέινερ της εμπορικής αμαξοστοιχίας στα Τέμπη
- ΛΑΡΙΣΑ | 26.07.2024 | 09:05
Πάρκο 560 MWp θα «σκεπάσει» τον Θεσσαλικό κάμπo -στα όρια Λάρισας και Φθιώτιδας - ΛΑΡΙΣΑ | 26.07.2024 | 12:38
Στα γραφεία του ΕΛΓΑ στη Λάρισα αντιδήμαρχοι του δήμου Κιλελέρ ζητούν εξηγήσεις για το φιάσκο των αποζημιώσεων (ΦΩΤΟ) - ΛΑΡΙΣΑ | 26.07.2024 | 14:14
Στρατάκος: Νέο κρούσμα πανώλης σε άλλη περιοχή της Θεσσαλίας- τιμήθηκαν οι 110 κτηνίατροι στην περιφέρεια - ΚΑΡΔΙΤΣΑ | 26.07.2024 | 14:25
Σε ποιές σχολές εισάγονται οι αριστούχοι του Νομού Καρδίτσας (ΦΩΤΟ) - ΚΑΡΔΙΤΣΑ | 26.07.2024 | 18:47
Μεγάλη φωτιά μαίνεται στην περιοχή της Συκεώνας συναγερμός στην Πυροσβεστική Θεσσαλίας - ΕΛΛΑΔΑ | 26.07.2024 | 21:56
Μεσσηνία: Συνελήφθη ο οδηγός της νταλίκας που θέρισε τρία ΙΧ -38χρονη έχασε σύζυγο και μωρό, χαροπαλεύει ο 6χρονος γιος της - ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 26.07.2024 | 11:35
«Βράζει ο κάμπος»: Το παρασκήνιο των κακών πληρωμών του ΕΛΓΑ στη Λάρισα για την εξόφληση του Daniel - ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 26.07.2024 | 20:18
Πανώλη: Επιβεβαιωμένα κρούσματα και σε περιοχές εκτός ζωνών επιτήρησης (xάρτες)