ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΝΕΑ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ
ΠΟΥ: «Καμπανάκι» για τα γλυκαντικά, στη «μαύρη λίστα» και η στέβια - Ποιες οι παρενέργειές τους στην υγεία
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συμβουλεύει να μην χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο του βάρους
![ΠΟΥ: «Καμπανάκι» για τα γλυκαντικά, στη «μαύρη λίστα» και η στέβια - Ποιες οι παρενέργειές τους στην υγεία ΠΟΥ: «Καμπανάκι» για τα γλυκαντικά, στη «μαύρη λίστα» και η στέβια - Ποιες οι παρενέργειές τους στην υγεία](include/images/nopic.jpg)
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) δημοσίευσε μια νέα κατευθυντήρια γραμμή για τα γλυκαντικά χωρίς ζάχαρη (NSS), συνιστώντας την αποφυγή της χρήσης τους για τον έλεγχο του σωματικού βάρους ή τη μείωση του κινδύνου μη μεταδοτικών ασθενειών (NCD).
Η σύσταση βασίζεται στα ευρήματα συστηματικής ανασκόπησης των διαθέσιμων στοιχείων, τα οποία υποδηλώνουν ότι η χρήση των NSS δεν παρέχει μακροπρόθεσμα οφέλη στη μείωση του σωματικού λίπους σε ενήλικες ή παιδιά.
Τα αποτελέσματα της ανασκόπησης υποδηλώνουν επίσης ότι ενδέχεται να υπάρχουν πιθανές ανεπιθύμητες επιπτώσεις από τη μακροχρόνια χρήση των NSS, όπως αυξημένος κίνδυνος διαβήτη τύπου 2, καρδιαγγειακών νοσημάτων και θνησιμότητας στους ενήλικες.
«Η αντικατάσταση των ελεύθερων σακχάρων με γλυκαντικά χωρίς ζάχαρη NSS δεν βοηθά μακροπρόθεσμα στον έλεγχο του βάρους. Οι άνθρωποι πρέπει να εξετάσουν άλλους τρόπους για να μειώσουν την πρόσληψη ελεύθερων σακχάρων, όπως η κατανάλωση τροφίμων με φυσικά σάκχαρα, όπως τα φρούτα, ή μη ζαχαρούχα τρόφιμα και ποτά», λέει ο Francesco Branca, Διευθυντής Διατροφής και Ασφάλειας Τροφίμων του ΠΟΥ.
«Τα NSS δεν είναι βασικοί διατροφικοί παράγοντες και δεν έχουν διατροφική αξία. Οι άνθρωποι θα πρέπει να μειώσουν συνολικά τη γλυκύτητα της διατροφής, ξεκινώντας από νωρίς στη ζωή τους, για να βελτιώσουν την υγεία τους.
Για ποια προϊόντα ισχύει η σύσταση
Η σύσταση ισχύει για όλους τους ανθρώπους εκτός από τα άτομα με προϋπάρχοντα διαβήτη και περιλαμβάνει όλα τα συνθετικά και φυσικά απαντώμενα ή τροποποιημένα μη θρεπτικά γλυκαντικά που δεν ταξινομούνται ως σάκχαρα και βρίσκονται σε βιομηχανικά τρόφιμα και ποτά ή πωλούνται μόνα τους για να προστεθούν σε τρόφιμα και ποτά από τους καταναλωτές.
Τα συνήθη NSS περιλαμβάνουν την ακεσουλφάμη Κ, την ασπαρτάμη, την αντβαντάμη, τα κυκλαμικά, τη νεοτάμη, τη σακχαρίνη, τη σουκραλόζη, τη στέβια και τα παράγωγα της στέβιας.
Η σύσταση δεν ισχύει για τα προϊόντα προσωπικής φροντίδας και υγιεινής που περιέχουν NSS, όπως οδοντόκρεμες, κρέμες δέρματος και φάρμακα, ούτε για τα χαμηλής θερμιδικής αξίας σάκχαρα και τις αλκοόλες ζάχαρης (πολυόλες), τα οποία είναι σάκχαρα ή παράγωγα σακχάρων που περιέχουν θερμίδες και συνεπώς δεν θεωρούνται NSS.
Ωστόσο, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας τονίζει πως η σύσταση έχει αξιολογηθεί ως υπό όρους, συμπληρώνοντας πως «αυτό σηματοδοτεί ότι οι αποφάσεις πολιτικής που βασίζονται σε αυτήν τη σύσταση ενδέχεται να απαιτούν ουσιαστική συζήτηση σε συγκεκριμένα πλαίσια χωρών», καταλήγοντας: «Η κατευθυντήρια γραμμή του ΠΟΥ σχετικά με τα NSS αποτελεί μέρος μιας σειράς υφιστάμενων και επικείμενων κατευθυντήριων γραμμών για την υγιεινή διατροφή που αποσκοπούν στην καθιέρωση δια βίου υγιεινών διατροφικών συνηθειών, στη βελτίωση της ποιότητας της διατροφής και στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης μη μεταδοτικών ασθενειών παγκοσμίως».
- ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΖΩΗ | 01.09.2024 | 00:25
«Ο πόλεμος του νερού» - Γιατί αυξάνεται η βία για τους υδάτινους πόρους - ΒΟΛΟΣ | 01.09.2024 | 00:08
Επιστημονική εκδήλωση με επίκεντρο την Θεσσαλία και την κλιματική κρίση - Νέα δεδομένα και προτάσεις - ΔΙΕΘΝΗ | 01.09.2024 | 00:00
BBC: Ρωσική αντεπίθεση απειλεί να εκμηδενίσει την ουκρανική εισβολή στο Κουρσκ - ΛΑΡΙΣΑ | 31.08.2024 | 23:49
Μαγική βραδιά στη συναυλία του Στεφανου Κορκολή και της Σοφίας Μανουσάκη στο αρχαίο θέατρο (ΦΩΤΟ) - ΛΑΡΙΣΑ | 31.08.2024 | 23:31
Δημήτρης Δεληγιάννης για το παζάρι της Λάρισας: Όλα καλά λοιπόν; - ΑΘΛΗΤΙΚΑ | 31.08.2024 | 23:23
Συγκλονιστική και ασημένια παραολυμπιονίκης η Λαρισαία Λήδα Μανθοπούλου στα 100 μέτρα! (video) - ΕΛΛΑΔΑ | 31.08.2024 | 20:37
Σαλαμίνα: Κακουργηματική δίωξη στον 38χρονο που χτύπησε τον επίδοξο βιαστή - ΒΟΛΟΣ | 31.08.2024 | 20:21
Κακοκαιρία: Σε Σποράδες, Εύβοια και Πελοπόννησο τα μεγαλύτερα ύψη βροχής – Στην Αλόννησο «άνοιξαν οι ουρανοί»
- ΑΘΛΗΤΙΚΑ | 31.08.2024 | 10:00
Αγωνίζεται σήμερα η Λαρισαία αθλήτρια, Λήδα Μανθόπουλου (κόρη του Αίαντα Μανθόπουλου) - ΒΟΛΟΣ | 31.08.2024 | 12:26
Σε ανενεργό λατομείο δίπλα στην Κάρλα προς τα Κανάλια θα θαφτούν τα ψάρια που δεν μπορούν να καούν (ΦΩΤΟ) - ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 31.08.2024 | 09:10
Σιγή ιχθύος... - ΒΟΛΟΣ | 31.08.2024 | 12:42
A. Μπασδάνης: “Τουρίστες περιμέναμε, εφοριακοί μας ήρθαν!”-απίστευτο: έλεγχοι από ΣΔΟΕ στο... νεκρό Βόλο - ΒΟΛΟΣ | 31.08.2024 | 18:05
Tα 4 μέτρα στήριξης για τις επιχειρήσεις που πλήττονται εξαιτίας των νεκρών ψαριών - SOS για την εξάπλωση ασθενειών - ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΖΩΗ | 31.08.2024 | 09:38
Αχιλλέας Μπέος σε Φαίη Μαυραγάνη: «Η Ελλάδα βογκάει κι εσείς ασχολείστε με τον γάμο του Κασσελάκη;» - ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ | 31.08.2024 | 09:48
Από 1 Δεκέμβρη 2025 κατά 10 λεπτά ακριβότερες οι συσκευασίες ροφημάτων – Στα 60 λεπτά το μπουκαλάκι νερό - ΒΟΛΟΣ | 31.08.2024 | 18:24
Σε κρίσιμη κατάσταση 27χρονη μετά από τροχαίο το πρωί στον Βόλο