Μερίδες: 6
Δυσκολία: μέτριο
Υλικά συνταγής
1 κιλό μοσχάρι, ποντίκι ή ελιά, κομμένο σε μερίδες
2-3 μελιτζάνες, χονδροκομμένες
1 - 1 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι, χοντροκομμένο
1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη
αλάτι, πιπέρι
λίγο μοσχοκάρυδο
400 γρ. φρέσκες ντομάτες ή ντοματάκι κονσέρβας
Εκτέλεση συνταγής
Ζεσταίνετε 2-3 κουταλιές λάδι σε κατσαρόλα και σοτάρετε το κρέας μέχρι να πάρει χρώμα από όλες τις πλευρές. Το αφαιρείτε από την κατσαρόλα με τρυπητή κουτάλα και το φυλάτε στην άκρη. Ρίχνετε στην κατσαρόλα το κρεμμύδι, το σκόρδο και 1-2 κουταλιές λάδι ακόμη και τα σοτάρετε κι αυτά.
Ξαναβάζετε και το κρέας στην κατσαρόλα με τα σοταρισμένα κρεμμύδια, ρίχνετε αλάτι, πιπέρι και ανακατεύετε. Σβήνετε με το κρασί και σκεπάζετε αμέσως με το καπάκι για λίγο. Μόλις εξατμιστεί το κρασί, προσθέτετε την ντομάτα, λίγη ζάχαρη και το μοσχοκάρυδο. Ρίχνετε 2 φλιτζάνια νερό και αφήνετε το κρέας να μαγειρευτεί για 1 1/2 ώρα, συμπληρώνοντας σταδιακά με άλλα δύο φλιτζάνια νερό, όποτε βλέπετε ότι χρειάζεται.
Στο μεταξύ πλένετε και κόβετε τις μελιτζάνες σε κομμάτια. Τις αφήνετε αλατισμένες σε απορροφητικό χαρτί για 1- να ξεπικρίσουν. Βάζετε τις μελιτζάνες σε τηγάνι με το υπόλοιπο λάδι και τις ροδίζετε απ- όλες τις πλευρές. Τις αφαιρείτε και τις αφήνετε εκ νέου σε απορροφητικό χαρτί για λίγο να στραγγίσουν.
Ρίχνετε τις μελιτζάνες στην κατσαρόλα με το μοσχάρι και ανακατεύετε. Συνεχίζετε το μαγείρεμα για 10--15- ακόμη να δέσουν όλα τα υλικά πριν σερβίρετε.
Πηγή icookgreek.com

- ΒΟΛΟΣ | 19.06.2026 | 18:10
Στον Βόλο την Τρίτη ο Κυριάκος Μητσοτάκης-θα παραστεί στα εγκαίνια νέας μονάδας της METLEN - ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 19.06.2026 | 18:04
Βόλος: Για κακούργημα θα δικαστεί ο 32χρονος που κατηγορείται για εκβιασμό 13χρονου – Απέσπασε 370.000 ευρώ - ΕΛΛΑΔΑ | 19.06.2026 | 17:51
ΕΦΕΤ: Ανάκληση μαλακού τυριού με προέλευση από τη Γαλλία, εντοπίστηκε σταφυλόκοκκος - ΛΑΡΙΣΑ | 19.06.2026 | 16:14
Κυκλοφορία «μαϊμού» ενέσεων αδυνατίσματος καταγγέλλει ο πρόεδρος του Φαρμακευτικού Συλλόγου Λάρισας (video) - ΑΘΛΗΤΙΚΑ | 19.06.2026 | 14:22
Ο εφοπλιστής Ζήσης Στυλιανός εξετάζει σοβαρά την εμπλοκή του στην ΑΕΛ! - ΛΑΡΙΣΑ | 19.06.2026 | 14:15
Παναγιώτης Καλογιάννης: Γιατί παραιτήθηκα από Συντονιστής Γραμματέας του ΣΥΡΙΖΑ Λάρισας - ΒΟΛΟΣ | 19.06.2026 | 13:14
Αυτοκίνητο έπεσε σε απορριματοφόρο του Δήμου Βόλου και τραυμάτισε υπάλληλο καθαριότητας - ΒΟΛΟΣ | 19.06.2026 | 12:39
Συνελήφθη στον Αλμυρό για τηλεφωνική απάτη σε βάρος ηλικιωμένων
- ΛΑΡΙΣΑ | 18.06.2026 | 11:50
Συνέλαβαν κτηνοτρόφο στην Ελασσόνα γιατί βοσκούσε τα πρόβατα έξω από το μαντρί του - ΑΘΛΗΤΙΚΑ | 19.06.2026 | 14:22
Ο εφοπλιστής Ζήσης Στυλιανός εξετάζει σοβαρά την εμπλοκή του στην ΑΕΛ! - ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 18.06.2026 | 10:45
Πληρώστε τους αγρότες γιατί χάνετε την ύπαιθρο - ΒΟΛΟΣ | 19.06.2026 | 10:44
Βόλος: Φίδι εντοπίστηκε στην κουζίνα διαμερίσματος 4ου ορόφου [εικόνα] - ΛΑΡΙΣΑ | 18.06.2026 | 11:35
Από τη στεγη αυτή έπεσε ο ιερέας στο Βρυότοπο που νοσηλεύεται με πολλαπλά καταγματα στο πανεπιστημιακό (ΦΩΤΟ) - ΛΑΡΙΣΑ | 18.06.2026 | 09:59
«Έφυγαν» από τη ζωή τέσσερις Λαρισαίοι - ΛΑΡΙΣΑ | 18.06.2026 | 15:17
Παραδίδεται σε κυκλοφορία το πρώτο ενισχυμένο τμήμα της γραμμής Αθήνα-Λάρισα-Θεσσαλονίκη - ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 18.06.2026 | 13:47
ΔΗΛΩΣΗ – ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΑΛΚΑΖΑΡ ΛΑΡΙΣΑΣ







































Facebook
Twitter
Youtube
RSS Feed