ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΝΕΑ ΓΙΑ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΖΩΗ
Το φαγητό της τεμπελιάς: Εύκολο καλοκαιρινό γεύμα μέσα σε μισή ώρα
FOOD STORIES

Αλμυρή τάρτα με τομάτα και ελιές.
Αναρωτιέστε τι να μαγειρέψετε για τα ζεστά καλοκαιρινά μεσημέρια; Αυτή η εύκολη τάρτα είναι ό,τι χρειάζεστε αυτές τις ημέρες. Το απόλυτο καλοκαιρινό φαγητό, το οποίο μπορείτε να συνοδεύσετε με φέτα ή γραβιέρα και τραγανιστό ψωμί.
Τι θα χρειαστείτε
- 1 κουταλιά της σούπας λάδι
- 3 κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε μισοφέγγαρα
- 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη άχνη
- 1 κουταλιά της σούπας mix από καρυκεύματα
- 2 κουταλάκια του γλυκού βαλσάμικο ξύδι
- 500 γρ. ντοματίνια
- 150 γρ. μαύρες ελιές χωρίς κουκούτσι
- 1 αυγό (αν δεν σας αρέσει το αυγό μπορείτε να το αντικαταστήσετε με λίγο γάλα βρώμης)
- Μια χούφτα ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό
- Ξύσμα από 1 λεμόνι
- 1 Πρέζα αλάτι
- 1 φύλλο σφολιάτας
Πώς θα τη φτιάξετε
Ζεστάνετε το λάδι σε ένα τηγάνι και τσιγαρίστε τα κρεμμύδια σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας συχνά για να μαλακώσουν αλλά να μην κολλήσουν. Έπειτα από πέντε λεπτά, προσθέστε τη ζάχαρη και το αλάτι. Έπειτα από πέντε λεπτά, προσθέστε τα καρυκεύματα και το ξύδι και μαγειρέψτε για άλλα πέντε λεπτά. Αφήστε στην άκρη για να κρυώσει.
Προθερμάνετε το φούρνο στους 190C στον αέρα.
Ανοίξτε το φύλλο σφολιάτας σε ένα στρωμένο ταψί και δημιουργήστε ένα περίγραμμα χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι για να χαράξετε μια γραμμή λίγο πιο μέσα από την άκρη (μην κόψετε τη ζύμη).
Απλώστε τα κρεμμύδια πάνω στη ζύμη και στη συνέχεια τοποθετήστε από πάνω τις ντομάτες και τις ελιές. Χτυπήστε το αυγό και αλείψτε τις άκρες του φύλλου. Μεταφέρετε την τάρτα στο φούρνο και ψήστε για 20 λεπτά μέχρι να φουσκώσει και να πάρει ένα πλούσιο χρυσοκόκκινο χρώμα στις άκρες.
Αν σας αρέσει μπορείτε να τρίψετε από πάνω φέτα και να τα ψήσετε όλα μαζί.
marieclaire.gr
- ΤΡΙΚΑΛΑ | 23.12.2025 | 17:14
Κωνσταντίνος Παπαπούλιος: Στο 40% οι ακυρώσεις κρατήσεων στα Τρίκαλα λόγω των αγροτικών μπλόκων - ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 23.12.2025 | 16:45
Σε ετοιμότητα η Περιφέρεια Θεσσαλίας λόγω έκτακτου δελτίου επιδείνωσης καιρού (χάρτες) - ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 23.12.2025 | 16:32
Τακούδης: Χριστούγεννα με βροχές στη Θεσσαλία και παραμονές πρωτοχρονιάς με χιόνια ακόμη και στα πεδινά (video) - ΛΑΡΙΣΑ | 23.12.2025 | 15:06
Επίσκεψη Κουρέτα στο Δημοτικό Γηροκομείο Λάρισας - Νέα πτέρυγα εντός του 2027 (ΦΩΤΟ) - ΤΡΙΚΑΛΑ | 23.12.2025 | 15:05
Πάνω από 30% η μείωση των επισκεπτών στα Τρίκαλα, χάθηκαν οι σχολικές εκδρομές λόγω των μπλόκων - ΒΟΛΟΣ | 23.12.2025 | 15:03
Λύση εδώ και τώρα ζητούν οι ξενοδόχοι Μαγνησίας για την ταλαιπωρία των ταξιδιωτών από τα αγροτικά μπλόκα - ΠΟΛΙΤΙΚΗ | 23.12.2025 | 14:44
ΚΚΕ: «Αθλιότητα της κυβέρνησης – Κλείνουν τους δρόμους που αφήνουν ανοιχτούς οι αγρότες» - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 23.12.2025 | 14:05
Το Perrotis College στο επίκεντρο της διεθνούς έρευνας μεταδεδομένων
- ΛΑΡΙΣΑ | 22.12.2025 | 08:58
Τέσσερις Λαρισαίοι «έφυγαν» από τη ζωή - ΤΡΙΚΑΛΑ | 22.12.2025 | 08:55
Σάλος με την «χρυσή» αγρότισσα από τα Τρίκαλα που εισέπραξε πάνω από 1 εκ. ευρώ από τον ΟΠΕΚΕΠΕ - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 22.12.2025 | 20:23
Διευκρινίσεις του ΟΠΕΚΕΠΕ για τη διαδικασία ενστάσεων σε ό,τι αφορά τα αγροτεμάχια χωρίς ΚΑΕΚ και για το Μέτρο 23 - ΛΑΡΙΣΑ | 22.12.2025 | 16:27
Σήραγγες Τεμπών: Έφτασαν δεκάδες ταξί της Μαγνησίας εκφράζοντας συμπαράσταση στους αγρότες (ΒΙΝΤΕΟ) - ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 22.12.2025 | 14:11
Έκλεισαν τις σήραγγες των Τεμπών μόνο για φορτηγά οι αγρότες και η αστυνομία και για ΙΧ– (ΦΩΤΟ +video) - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 22.12.2025 | 09:05
Οικονομική στήριξη στην καλλιέργεια της μηδικής, λόγω της ευλογιάς - ΛΑΡΙΣΑ | 23.12.2025 | 10:51
Έξι Λαρισαίοι έφυγαν από τη ζωή - ΛΑΡΙΣΑ | 22.12.2025 | 11:59
Λαμπρά εγκαίνια για τον όμιλο Γουλιώνη στα καταστήματα Pet Shop και περιφράξεις (ΦΩΤΟ)











































Facebook
Twitter
Youtube
RSS Feed