Μερίδες: 6
Δυσκολία: μέτριο
Υλικά συνταγής
1 κιλό μοσχάρι, ποντίκι ή ελιά, κομμένο σε μερίδες
2-3 μελιτζάνες, χονδροκομμένες
1 - 1 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι, χοντροκομμένο
1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη
αλάτι, πιπέρι
λίγο μοσχοκάρυδο
400 γρ. φρέσκες ντομάτες ή ντοματάκι κονσέρβας
Εκτέλεση συνταγής
Ζεσταίνετε 2-3 κουταλιές λάδι σε κατσαρόλα και σοτάρετε το κρέας μέχρι να πάρει χρώμα από όλες τις πλευρές. Το αφαιρείτε από την κατσαρόλα με τρυπητή κουτάλα και το φυλάτε στην άκρη. Ρίχνετε στην κατσαρόλα το κρεμμύδι, το σκόρδο και 1-2 κουταλιές λάδι ακόμη και τα σοτάρετε κι αυτά.
Ξαναβάζετε και το κρέας στην κατσαρόλα με τα σοταρισμένα κρεμμύδια, ρίχνετε αλάτι, πιπέρι και ανακατεύετε. Σβήνετε με το κρασί και σκεπάζετε αμέσως με το καπάκι για λίγο. Μόλις εξατμιστεί το κρασί, προσθέτετε την ντομάτα, λίγη ζάχαρη και το μοσχοκάρυδο. Ρίχνετε 2 φλιτζάνια νερό και αφήνετε το κρέας να μαγειρευτεί για 1 1/2 ώρα, συμπληρώνοντας σταδιακά με άλλα δύο φλιτζάνια νερό, όποτε βλέπετε ότι χρειάζεται.
Στο μεταξύ πλένετε και κόβετε τις μελιτζάνες σε κομμάτια. Τις αφήνετε αλατισμένες σε απορροφητικό χαρτί για 1- να ξεπικρίσουν. Βάζετε τις μελιτζάνες σε τηγάνι με το υπόλοιπο λάδι και τις ροδίζετε απ- όλες τις πλευρές. Τις αφαιρείτε και τις αφήνετε εκ νέου σε απορροφητικό χαρτί για λίγο να στραγγίσουν.
Ρίχνετε τις μελιτζάνες στην κατσαρόλα με το μοσχάρι και ανακατεύετε. Συνεχίζετε το μαγείρεμα για 10--15- ακόμη να δέσουν όλα τα υλικά πριν σερβίρετε.
Πηγή icookgreek.com

- ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 03.08.2026 | 17:05
Μάχη με τις φλόγες στη Δυτική Αττική: Οι φλόγες έφτασαν στην Ψάθα, νέο 112 για εκκενώσεις - ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 03.08.2026 | 16:53
Τακούδης: Χωρίς καύσωνες η Θεσσαλία το πρώτο δεκαήμερο του Αυγούστου -επαλήθευση της αρχικής εκτίμησης - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 03.08.2026 | 16:26
Πράσινο φως από την Κομισιόν στον νέο ΟΠΕΚΕΠΕ-πήρε πιστοποιητικό διαπίστευσης - ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 03.08.2026 | 16:19
Η Θεσσαλία διεκδικεί να γίνει πεδίο εφαρμογής της εθνικής στρατηγικής για τα ύδατα – Oι προτάσεις για Πηνειό, Καλέντζη, Κάρλα - ΛΑΡΙΣΑ | 03.08.2026 | 16:14
Δήμος Λαρισαίων: Στην κυκλοφορία η οδός Παναγούλη – Ολοκληρώθηκαν οι εργασίες ασφαλτόστρωσης - ΕΛΛΑΔΑ | 03.08.2026 | 15:14
Φωτιές στη Δυτική Αττική: Βελτιωμένη η εικόνα, αναζωπύρωση στον Κιθαιρώνα – Μάχη σε Κανδήλι και Αγία Σκέπη - ΕΛΛΑΔΑ | 03.08.2026 | 13:23
Βοιωτία: Συνελήφθη ο δήμαρχος Στυλίδας για την πυρκαγιά – Στο μικροσκόπιο το δίκτυο ηλεκτροδότησης - ΛΑΡΙΣΑ | 03.08.2026 | 13:06
Ξεψύχησε στην άσφαλτο 52χρονος μοτοσικλετιστής στην Καρυά Ελασσόνας περιμένοντας 1,5 ώρα το ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ
- ΕΛΛΑΔΑ | 03.08.2026 | 12:33
Καιρός: Ανοίγει η «βόρεια ατλαντική πύλη» -έρχονται βροχές, καταιγίδες και χαλάζια προς Δεκαπενταύγουστο - ΛΑΡΙΣΑ | 03.08.2026 | 09:07
Πέντε Λαρισαίοι «έφυγαν» από τη ζωή - ΒΟΛΟΣ | 02.08.2026 | 17:15
Θλίψη στον Βόλο από τον θάνατο 63χρονου - ΕΛΛΑΔΑ | 02.08.2026 | 16:28
Πτώση δύο ελικοπτέρων που επιχειρούσαν στο μέτωπο κοντά στη Ψάθα --Εντοπίστηκαν ζωντανά τα μέλη των δύο πληρωμάτων - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 02.08.2026 | 09:13
Νέα ΚΑΠ: Ανησυχία για πτώση του τσεκ έως 30%, διπλασιασμός των ποσών συνδεδεμένων στο Plan B της Ελλάδας - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 03.08.2026 | 11:30
Πότε μπαίνουν τα χρήματα στους λογαριασμούς για τα τιμολόγια λιπασμάτων – Όλες οι ημερομηνίες - ΕΛΛΑΔΑ | 02.08.2026 | 17:11
Βίντεο από το σημείο της σύγκρουσης των ελικοπτέρων – Σώο το πλήρωμα του ενός, έρευνες για το δεύτερο σε εξέλιξη - ΛΑΡΙΣΑ | 02.08.2026 | 10:50
Ηλικιωμένη βρέθηκε νεκρή σο διαμέρισμά της στο κέντρο της Λάρισας























![Παντρεύτηκαν Δώρα Παντέλη -Τζον Μεραμβελιωτάκης: Με πριγκιπικό φόρεμα η νύφη [εικόνες]](include/docs/00500192066_1_ae.jpg)











Facebook
Twitter
Youtube
RSS Feed