Μερίδες: 6
Δυσκολία: μέτριο
Υλικά συνταγής
1 κιλό μοσχάρι, ποντίκι ή ελιά, κομμένο σε μερίδες
2-3 μελιτζάνες, χονδροκομμένες
1 - 1 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι, χοντροκομμένο
1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη
αλάτι, πιπέρι
λίγο μοσχοκάρυδο
400 γρ. φρέσκες ντομάτες ή ντοματάκι κονσέρβας
Εκτέλεση συνταγής
Ζεσταίνετε 2-3 κουταλιές λάδι σε κατσαρόλα και σοτάρετε το κρέας μέχρι να πάρει χρώμα από όλες τις πλευρές. Το αφαιρείτε από την κατσαρόλα με τρυπητή κουτάλα και το φυλάτε στην άκρη. Ρίχνετε στην κατσαρόλα το κρεμμύδι, το σκόρδο και 1-2 κουταλιές λάδι ακόμη και τα σοτάρετε κι αυτά.
Ξαναβάζετε και το κρέας στην κατσαρόλα με τα σοταρισμένα κρεμμύδια, ρίχνετε αλάτι, πιπέρι και ανακατεύετε. Σβήνετε με το κρασί και σκεπάζετε αμέσως με το καπάκι για λίγο. Μόλις εξατμιστεί το κρασί, προσθέτετε την ντομάτα, λίγη ζάχαρη και το μοσχοκάρυδο. Ρίχνετε 2 φλιτζάνια νερό και αφήνετε το κρέας να μαγειρευτεί για 1 1/2 ώρα, συμπληρώνοντας σταδιακά με άλλα δύο φλιτζάνια νερό, όποτε βλέπετε ότι χρειάζεται.
Στο μεταξύ πλένετε και κόβετε τις μελιτζάνες σε κομμάτια. Τις αφήνετε αλατισμένες σε απορροφητικό χαρτί για 1- να ξεπικρίσουν. Βάζετε τις μελιτζάνες σε τηγάνι με το υπόλοιπο λάδι και τις ροδίζετε απ- όλες τις πλευρές. Τις αφαιρείτε και τις αφήνετε εκ νέου σε απορροφητικό χαρτί για λίγο να στραγγίσουν.
Ρίχνετε τις μελιτζάνες στην κατσαρόλα με το μοσχάρι και ανακατεύετε. Συνεχίζετε το μαγείρεμα για 10--15- ακόμη να δέσουν όλα τα υλικά πριν σερβίρετε.
Πηγή icookgreek.com

- ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 10.03.2026 | 13:36
Λεπίδι στη νέα ΚΑΠ μετά το ’27 - Υπερδανεισμός Ευρώπης για πόλεμο στην Ουκρανία - ΠΟΛΙΤΙΚΗ | 10.03.2026 | 13:28
Βουλή: Σε εξέλιξη η συνεδρίαση της Ολομέλειας για το πόρισμα για τον ΟΠΕΚΕΠΕ – Πυρ ομαδόν από την αντιπολίτευση - ΛΑΡΙΣΑ | 10.03.2026 | 13:13
Σκόρδο: Στα ίδια επίπεδα οι καλλιεργούμενες εκτάσεις της χώρας-Πλατύκαμπος: Ποιοτικό προϊόν με εξαγωγικό ενδιαφέρον - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 10.03.2026 | 13:06
Μεγάλη Πέμπτη το στοίχημα για πληρωμές συνδεδεμένες σε κριθάρι, σιτάρι, ειδική βάμβακος και υπόλοιπα Βασικής - ΕΛΛΑΔΑ | 10.03.2026 | 12:37
ΔΥΠΑ: Άνοιξε η πλατφόρμα για το voucher των 750 ευρώ - ΛΑΡΙΣΑ | 10.03.2026 | 12:15
Φυτοπροστασία στην κλιματική κρίση- ξεκίνησε το τριήμερο συνέδριο στη Λάρισα (ΦΩΤΟ) - ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 10.03.2026 | 12:00
Δοντάς: Φέτος θα ειναι η χρονιά του βαμβακιού - πως ο πόλεμος στον κόλπο ευνοεί την αύξηση της τιμης του (video) - ΔΙΕΘΝΗ | 10.03.2026 | 11:42
Η «μάχη» των Patriot: Μετά τους ελληνικούς στην Κάρπαθο, το ΝΑΤΟ δίνει Patriot στην Τουρκία
- ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 09.03.2026 | 09:16
Συναγερμός σε ΕΥΠ: ψάχνει μυστικούς πράκτορες-ύποπτες κινήσεις γύρω από τις βάσεις και σε Λάρισα, Στεφανοβίκειο - ΕΛΛΑΔΑ | 09.03.2026 | 22:45
Καιρός: Το ECMWF προβλέπει κυκλώνα με εκτεταμένες βροχές,κρύο και χιόνια στα Βαλκάνια - Πότε επηρεάζει την Ελλάδα - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 09.03.2026 | 08:40
Ωριμάζουν οι συνθήκες για ράλι στο βαμβάκι, ακριβαίνει καθημερινά η συνθετική ίνα - ΛΑΡΙΣΑ | 09.03.2026 | 08:34
Τέσσερις Λαρισαίοι «έφυγαν» από τη ζωή - ΕΛΛΑΔΑ | 09.03.2026 | 21:25
Νέες αποκαλύψεις για την καθηγήτρια που πέθανε από εγκεφαλικό: «Έβαζαν θρανία μπροστά στην πόρτα να μην μπορεί να βγει» - ΛΑΡΙΣΑ | 09.03.2026 | 08:36
Τύρναβος: Τράκαρε με λαγό, πάρκαρε και έφυγε χωρίς να καταλάβει ότι τον… κουβαλούσε - ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 09.03.2026 | 21:54
Η Περιφέρεια τίμησε σε ειδική εκδήλωση τους Θεσσαλούς Ολυμπιονίκες και ανθρώπους του Ολυμπιακού κινήματος (ΦΩΤΟ +video) - ΛΑΡΙΣΑ | 09.03.2026 | 22:37
Κυνικός ο μητροκτόνος της Λάρισας – «Δεν είμαι δολοφόνος» κατέθεσε στο δικαστήριο




































Facebook
Twitter
Youtube
RSS Feed