Μερίδες: 6
Δυσκολία: μέτριο
Υλικά συνταγής
1 κιλό μοσχάρι, ποντίκι ή ελιά, κομμένο σε μερίδες
2-3 μελιτζάνες, χονδροκομμένες
1 - 1 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι, χοντροκομμένο
1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη
αλάτι, πιπέρι
λίγο μοσχοκάρυδο
400 γρ. φρέσκες ντομάτες ή ντοματάκι κονσέρβας
Εκτέλεση συνταγής
Ζεσταίνετε 2-3 κουταλιές λάδι σε κατσαρόλα και σοτάρετε το κρέας μέχρι να πάρει χρώμα από όλες τις πλευρές. Το αφαιρείτε από την κατσαρόλα με τρυπητή κουτάλα και το φυλάτε στην άκρη. Ρίχνετε στην κατσαρόλα το κρεμμύδι, το σκόρδο και 1-2 κουταλιές λάδι ακόμη και τα σοτάρετε κι αυτά.
Ξαναβάζετε και το κρέας στην κατσαρόλα με τα σοταρισμένα κρεμμύδια, ρίχνετε αλάτι, πιπέρι και ανακατεύετε. Σβήνετε με το κρασί και σκεπάζετε αμέσως με το καπάκι για λίγο. Μόλις εξατμιστεί το κρασί, προσθέτετε την ντομάτα, λίγη ζάχαρη και το μοσχοκάρυδο. Ρίχνετε 2 φλιτζάνια νερό και αφήνετε το κρέας να μαγειρευτεί για 1 1/2 ώρα, συμπληρώνοντας σταδιακά με άλλα δύο φλιτζάνια νερό, όποτε βλέπετε ότι χρειάζεται.
Στο μεταξύ πλένετε και κόβετε τις μελιτζάνες σε κομμάτια. Τις αφήνετε αλατισμένες σε απορροφητικό χαρτί για 1- να ξεπικρίσουν. Βάζετε τις μελιτζάνες σε τηγάνι με το υπόλοιπο λάδι και τις ροδίζετε απ- όλες τις πλευρές. Τις αφαιρείτε και τις αφήνετε εκ νέου σε απορροφητικό χαρτί για λίγο να στραγγίσουν.
Ρίχνετε τις μελιτζάνες στην κατσαρόλα με το μοσχάρι και ανακατεύετε. Συνεχίζετε το μαγείρεμα για 10--15- ακόμη να δέσουν όλα τα υλικά πριν σερβίρετε.
Πηγή icookgreek.com

- ΛΑΡΙΣΑ | 16.03.2026 | 12:41
Τακούδης: Προσοχή κίνδυνος για παγετό Σαββάτο ξημερώματα σε περιοχές με δέντρα στη Λάρισα (video) - ΛΑΡΙΣΑ | 16.03.2026 | 12:05
Επιμορφωτική ημερίδα για τη σχολική βία παρουσία διευθυντών, εκπαιδευτικών και γονέων στο Δημ. Ωδείο Λάρισας (ΦΩΤΟ) - ΛΑΡΙΣΑ | 16.03.2026 | 11:48
Ξεκίνησε η εβδομάδα High School Open Days στην περιφέρεια για ευαισθητοποίηση σε θέματα Πολιτικής Προστασίας (ΦΩΤΟ) - ΔΙΕΘΝΗ | 16.03.2026 | 11:36
O Τραμπ απαιτεί από 7 χώρες να στείλουν πολεμικά πλοία στο Ορμούζ -«Ράλι» για το πετρέλαιο - ΛΑΡΙΣΑ | 16.03.2026 | 11:32
Κόκκαλης: Κίνδυνος σημαντικής μείωσης της παραγωγής φέτας και αδιέξοδο στις αδειοδοτήσεις κτηνοτροφικών μονάδων - ΕΛΛΑΔΑ | 16.03.2026 | 10:59
Περνούν τα σύνορα για φθηνότερα καύσιμα: Πόσο κοστίζει η βενζίνη σε Βουλγαρία, Σκόπια - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 16.03.2026 | 10:55
ΟΕΚΕΠΕ: Συνεχίζεται η δίκη του πρώην προέδρου Δημ. Μελά και της διευθύντριας Αθ. Ρέππα για υπεξαίρεση εγγράφου - ΔΙΕΘΝΗ | 16.03.2026 | 10:21
Τελεσίγραφο Τραμπ στο ΝΑΤΟ για τα Στενά του Ορμούζ - Στα 106 δολάρια το πετρέλαιο
- ΤΡΙΚΑΛΑ | 16.03.2026 | 10:14
Τραγωδία: Νεκρή σε τροχαίο 27χρονη Τρικαλινή μητέρα τριών παιδιών (ΦΩΤΟ +video) - ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 15.03.2026 | 10:34
Τακούδης: Χιόνια στα ορεινά Δυτικής Θεσσαλίας και ισχυρές βροχές στο Πήλιο μεσοβδόμαδα - ΤΡΙΚΑΛΑ | 15.03.2026 | 15:08
Συνελήφθη με χασίς πρόεδρος Θεσσαλικής ποδοσφαιρικής ομάδας - ΛΑΡΙΣΑ | 15.03.2026 | 09:43
Επτά Λαρισαίοι «έφυγαν» από τη ζωή - ΛΑΡΙΣΑ | 15.03.2026 | 12:58
Ο Κ. Μητσοτάκης στην Κυριακάτικη ανάρτηση για την υπόθεση σύλληψης της οικογένειας Ρομά στη Γιάννουλη - ΛΑΡΙΣΑ | 15.03.2026 | 11:36
Σήμερα το ΠΑΣΟΚ ψηφίζει: εσωκομματικές κάλπες για τους 4.000 συνέδρους-αθρόα προσέλευση στη Λάρισα (ΦΩΤΟ +video) - ΒΟΛΟΣ | 15.03.2026 | 12:06
Το ΠΑΣΟΚ εκλέγει σήμερα τους 59 συνέδρους του στη Μαγνησία - ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 15.03.2026 | 10:55
Το ρίσκο των παραγωγών φέτος να το αναλάβουν και οι εκκοκκιστές






































Facebook
Twitter
Youtube
RSS Feed