Μερίδες: 4
Δυσκολία: εύκολο
Υλικά συνταγής
4 μπουτάκια κοτόπουλου ή 8 κοπανάκια
2 μελιτζάνες
2 κολοκυθάκια
4 πατάτες μέτριες ή 8 baby
8 ντοματίνια
2/3 φλιτζανιού του τσαγιού ελαιόλαδο
2 σκελίδες σκόρδο λεπτοκομμένες
αλάτι, πιπέρι, ρίγανη φρέσκια ή ξερή (ή άλλο μυρωδικό που σας αρέσει)
Εκτέλεση συνταγής
Πλένετε και κόβετε τις μελιτζάνες σε χονδρές ροδέλες και τις βάζετε για 20 περίπου σε μπολ με αλατισμένο νερό. Στο μεταξύ καθαρίζετε τα κολοκυθάκια και τις πατάτες και τα κόβετε σε χοντρές φέτες ή κομμάτια. Αν βάλετε baby πατατούλες, απλώς τις πλένετε.
Βάζετε στο ταψί του φούρνου τα μπουτάκια και τοποθετείτε τα λαχανικά ανάμεσά τους. Σκορπίζετε και τις σκελίδες του σκόρδου. Ρίχνετε και το ελαιόλαδο. Αλατοπιπερώνετε, πασπαλίζετε με τη ρίγανη και ανακατεύετε τα πάντα καλά.
Σκεπάζετε το φαγητό με αλουμινόχαρτο ή λαδόκολλα και το ψήνετε σε προθερμασμένο στους 180° C φούρνο για 1 ώρα. Ξεσκεπάζετε και συνεχίζετε το ψήσιμο για άλλα 15, αν έχουν μείνει παραπάνω υγρά ή για 5-7 στο γκριλ, αν θέλει κι άλλο ρόδισμα. Σερβίρετε σκέτο ή πασπαλισμένο με μπόλικη τριμμένη φέτα.
Πηγή icookgreek.com
- ΒΟΛΟΣ | 03.05.2026 | 16:46
Συγκίνηση για την απώλεια γνωστού συμβολαιογράφου στον Βόλο - ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ | 03.05.2026 | 16:39
Ένα ανησυχητικό φαινόμενο στα ελληνικά βουνά: Η αθόρυβη μεταμόρφωση που προειδοποιεί τη νότια Ευρώπη - ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ | 03.05.2026 | 16:35
Μια ξεχωριστή συμφωνική βραδιά στη Λάρισα – Η «Συμφωνία του Διός» στο Δημοτικό Ωδείο - ΛΑΡΙΣΑ | 03.05.2026 | 15:48
Λάρισα: Ισχυρό brand name «χτίζει» ο Δήμος - Στον διεθνή χάρτη με ισχυρά αφηγήματα τον Ιπποκράτη και τον ΔΕΗ Tour of Hellas - ΛΑΡΙΣΑ | 03.05.2026 | 15:21
Άρθρο του Μάξιμου Χαρακόπουλου: Αποδραματοποίηση των βουλευτικών παρεμβάσεων - ΤΡΙΚΑΛΑ | 03.05.2026 | 15:17
Σακκάς: Δυναμικά για τον 15ο Μύλο των Ξωτικών - Ξεκίνησε η προεργασία, σταθερά χωρίς εισιτήριο εισόδου, οφέλη στην κοινωνία - ΕΛΛΑΔΑ | 03.05.2026 | 15:03
Κραυγή αγωνίας για τις γυναικοκτονίες – Δεν είναι αριθμοί, είναι γυναίκες που δεν είναι πια εδώ - ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ | 03.05.2026 | 14:59
Πανελλαδικές: 350 ευρώ για τις εξετάσεις – Ποιοι μαθητές τα δικαιούνται
- ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 02.05.2026 | 10:18
Ποιοί Λαρισαίοι πλαισιώνουν το νέο κόμμα Τσίπρα- στους συντάκτες του «μανιφέστου» ο Νίκος Ράπτης - ΛΑΡΙΣΑ | 02.05.2026 | 09:02
Εννιά Λαρισαίοι «έφυγαν» από τη ζωή - ΛΑΡΙΣΑ | 02.05.2026 | 12:28
Πρωτομαγιά με την 12η Πανελλήνια Ιππική Συνάντηση στους Γόννους -υπέροχες εικόνες με άλογα στη φύση (ΦΩΤΟ) - ΑΘΛΗΤΙΚΑ | 02.05.2026 | 19:38
Με πέναλτι ανακάλυψη στις καθυστερήσεις η ΑΕΛ ισοφαρίστηκε στις Σέρρες-έντονα παράπονα για τη διαιτησία Φωτιά - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 02.05.2026 | 09:23
“Ραβασάκια” σε παραγωγούς για επιστροφή αχρεωστήτως καταβληθέντων από την ΑΑΔΕ - ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 02.05.2026 | 22:32
Ανοίγει ξανά ο μοναδικός δρόμος στην Ελλάδα που ξεπερνά τα 1.900 μέτρα υψόμετρο -συνδέει Θεσσαλία με Ήπειρο - ΚΑΡΔΙΤΣΑ | 03.05.2026 | 13:21
Ισχυρό χαλάζι έπεσε στην πόλη της Καρδίτσας (ΦΩΤΟ +video) - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 02.05.2026 | 09:35
Μάιο η de minimis στη μηδική, παρατηρήσεις επί της ΚΥΑ έχει η ΑΑΔΕ






































Facebook
Twitter
Youtube
RSS Feed