ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΝΕΑ ΓΙΑ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΖΩΗ
Το φαγητό της τεμπελιάς: Εύκολο καλοκαιρινό γεύμα μέσα σε μισή ώρα
FOOD STORIES

Αλμυρή τάρτα με τομάτα και ελιές.
Αναρωτιέστε τι να μαγειρέψετε για τα ζεστά καλοκαιρινά μεσημέρια; Αυτή η εύκολη τάρτα είναι ό,τι χρειάζεστε αυτές τις ημέρες. Το απόλυτο καλοκαιρινό φαγητό, το οποίο μπορείτε να συνοδεύσετε με φέτα ή γραβιέρα και τραγανιστό ψωμί.
Τι θα χρειαστείτε
- 1 κουταλιά της σούπας λάδι
- 3 κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε μισοφέγγαρα
- 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη άχνη
- 1 κουταλιά της σούπας mix από καρυκεύματα
- 2 κουταλάκια του γλυκού βαλσάμικο ξύδι
- 500 γρ. ντοματίνια
- 150 γρ. μαύρες ελιές χωρίς κουκούτσι
- 1 αυγό (αν δεν σας αρέσει το αυγό μπορείτε να το αντικαταστήσετε με λίγο γάλα βρώμης)
- Μια χούφτα ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό
- Ξύσμα από 1 λεμόνι
- 1 Πρέζα αλάτι
- 1 φύλλο σφολιάτας
Πώς θα τη φτιάξετε
Ζεστάνετε το λάδι σε ένα τηγάνι και τσιγαρίστε τα κρεμμύδια σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας συχνά για να μαλακώσουν αλλά να μην κολλήσουν. Έπειτα από πέντε λεπτά, προσθέστε τη ζάχαρη και το αλάτι. Έπειτα από πέντε λεπτά, προσθέστε τα καρυκεύματα και το ξύδι και μαγειρέψτε για άλλα πέντε λεπτά. Αφήστε στην άκρη για να κρυώσει.
Προθερμάνετε το φούρνο στους 190C στον αέρα.
Ανοίξτε το φύλλο σφολιάτας σε ένα στρωμένο ταψί και δημιουργήστε ένα περίγραμμα χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι για να χαράξετε μια γραμμή λίγο πιο μέσα από την άκρη (μην κόψετε τη ζύμη).
Απλώστε τα κρεμμύδια πάνω στη ζύμη και στη συνέχεια τοποθετήστε από πάνω τις ντομάτες και τις ελιές. Χτυπήστε το αυγό και αλείψτε τις άκρες του φύλλου. Μεταφέρετε την τάρτα στο φούρνο και ψήστε για 20 λεπτά μέχρι να φουσκώσει και να πάρει ένα πλούσιο χρυσοκόκκινο χρώμα στις άκρες.
Αν σας αρέσει μπορείτε να τρίψετε από πάνω φέτα και να τα ψήσετε όλα μαζί.
marieclaire.gr
- ΚΑΡΔΙΤΣΑ | 16.01.2026 | 22:13
Πρώτα ο συνάνθρωπος- Καρδιτσιώτης διασώστης του ΕΚΑΒ εκτός υπηρεσίας έσπευσε να συνδράμει σε τροχαίο - ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 16.01.2026 | 22:01
Οι «31» εκπρόσωποι στα αγροτικά μπλόκα που θα πάνε στη συνάντηση με τον Κ. Μητσοτάκη -Εκτός ο Ανεστίδης - ΛΑΡΙΣΑ | 16.01.2026 | 19:57
ΜΑΞΙΜΟΣ ΧΑΡΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΣΕ ΛΑΡΙΣΑΙΟΥΣ ΜΑΘΗΤΕΣ ΣΤΗ ΒΟΥΛΗ: Fake news και με σφραγίδα του AI - ΛΑΡΙΣΑ | 16.01.2026 | 19:29
Νομική εκδήλωση με θέμα τις νέες αλλαγές στον Κώδικα Πολιτικής Δικονομίας από τον δικηγορικό σύλλογο Λάρισας (ΦΩΤΟ) - ΔΙΕΘΝΗ | 16.01.2026 | 19:03
Επιμένει ο Ράμα μετά το παραλήρημα σε Έλληνα δημοσιογράφο και αμφισβητεί τη σχέση όσων μιλούν ελληνικά με Πλάτωνα Αριστοτέλη - ΛΑΡΙΣΑ | 16.01.2026 | 18:56
Συμπαράταξη Λαρισαίων για Φαλάνη: Υποσχέσεις χωρίς νέο σχολείο – η Δημοτική Αρχή χωρίς σχέδιο - ΒΟΛΟΣ | 16.01.2026 | 18:51
Βόλος: Πέταξε γλάστρα και σκότωσε αδέσποτο γατάκι - Στο εδώλιο μετά την καταγγελία - ΒΟΛΟΣ | 16.01.2026 | 18:47
Σοκ στον Αλμυρό: Ξεσπιτώθηκε οικογένεια μετά από μεγάλη φωτιά στο σπίτι όπου διέμενε
- ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 16.01.2026 | 10:14
Τακούδης: Aπό αύριο αρχίζουν οι χιονοπτώσεις-Τρίτη, Τετάρτη πιο έντονες και στα πεδινά της Θεσσαλίας - ΕΛΛΑΔΑ | 16.01.2026 | 10:40
Ο Ανεστίδης ζήτησε σήμερα «συγγνώμη» για τις ύβρεις κατά Μητσοτάκη και επιμένει ότι θα πάει στο Μαξίμου - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 16.01.2026 | 11:34
Politico για ευλογιά στην Ελλάδα: Γιατί η κυβέρνηση δεν θέλει τα εμβόλια που προσφέρουν οι Βρυξέλλες - ΕΛΛΑΔΑ | 16.01.2026 | 15:23
Καιρός: Έρχεται τετραήμερο ουκρανικό ψύχος – Χιόνια σε χαμηλά υψόμετρα και ισχυροί βοριάδες - ΛΑΡΙΣΑ | 16.01.2026 | 14:17
Αλειφτήρας «αδειάζει» Ανεστίδη: Απαράδεκτες οι δηλώσεις, να αυτοεξαιρεθεί από τη συνάντηση με Μητσοτάκη - ΒΟΛΟΣ | 16.01.2026 | 11:38
Σοκ στον Βόλο: Μαθητής δημοτικού έβγαλε αυτοσχέδιο «σουγιά» και απείλησε άλλο παιδί στο προαύλιο του σχολείου - ΛΑΡΙΣΑ | 16.01.2026 | 16:36
Παιδάκι παρασύρθηκε από αυτοκίνητο στο κέντρο της Λάρισας και τραυματίστηκε - ΛΑΡΙΣΑ | 16.01.2026 | 11:28
Γέμισε από κόσμο και ευχές το γραφείο του δημάρχου Θανάση Μαμάκου για την ονομαστική του εορτή (ΦΩΤΟ)


































Facebook
Twitter
Youtube
RSS Feed
