ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΝΕΑ ΓΙΑ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΖΩΗ
Το φαγητό της τεμπελιάς: Εύκολο καλοκαιρινό γεύμα μέσα σε μισή ώρα
FOOD STORIES

Αλμυρή τάρτα με τομάτα και ελιές.
Αναρωτιέστε τι να μαγειρέψετε για τα ζεστά καλοκαιρινά μεσημέρια; Αυτή η εύκολη τάρτα είναι ό,τι χρειάζεστε αυτές τις ημέρες. Το απόλυτο καλοκαιρινό φαγητό, το οποίο μπορείτε να συνοδεύσετε με φέτα ή γραβιέρα και τραγανιστό ψωμί.
Τι θα χρειαστείτε
- 1 κουταλιά της σούπας λάδι
- 3 κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε μισοφέγγαρα
- 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη άχνη
- 1 κουταλιά της σούπας mix από καρυκεύματα
- 2 κουταλάκια του γλυκού βαλσάμικο ξύδι
- 500 γρ. ντοματίνια
- 150 γρ. μαύρες ελιές χωρίς κουκούτσι
- 1 αυγό (αν δεν σας αρέσει το αυγό μπορείτε να το αντικαταστήσετε με λίγο γάλα βρώμης)
- Μια χούφτα ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό
- Ξύσμα από 1 λεμόνι
- 1 Πρέζα αλάτι
- 1 φύλλο σφολιάτας
Πώς θα τη φτιάξετε
Ζεστάνετε το λάδι σε ένα τηγάνι και τσιγαρίστε τα κρεμμύδια σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας συχνά για να μαλακώσουν αλλά να μην κολλήσουν. Έπειτα από πέντε λεπτά, προσθέστε τη ζάχαρη και το αλάτι. Έπειτα από πέντε λεπτά, προσθέστε τα καρυκεύματα και το ξύδι και μαγειρέψτε για άλλα πέντε λεπτά. Αφήστε στην άκρη για να κρυώσει.
Προθερμάνετε το φούρνο στους 190C στον αέρα.
Ανοίξτε το φύλλο σφολιάτας σε ένα στρωμένο ταψί και δημιουργήστε ένα περίγραμμα χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι για να χαράξετε μια γραμμή λίγο πιο μέσα από την άκρη (μην κόψετε τη ζύμη).
Απλώστε τα κρεμμύδια πάνω στη ζύμη και στη συνέχεια τοποθετήστε από πάνω τις ντομάτες και τις ελιές. Χτυπήστε το αυγό και αλείψτε τις άκρες του φύλλου. Μεταφέρετε την τάρτα στο φούρνο και ψήστε για 20 λεπτά μέχρι να φουσκώσει και να πάρει ένα πλούσιο χρυσοκόκκινο χρώμα στις άκρες.
Αν σας αρέσει μπορείτε να τρίψετε από πάνω φέτα και να τα ψήσετε όλα μαζί.
marieclaire.gr
- ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 22.12.2025 | 21:38
Με τα τρακτέρ στην άκρη, να ληφθούν μέτρα ασφαλούς διέλευσης των εκδρομέων μέσα από τα μπλόκα καλούν την κυβέρνηση - ΒΟΛΟΣ | 22.12.2025 | 21:35
Αγροτικά οχήματα συγκεντρώθηκαν στον κόμβο Λεχωνίων – Δυναμική κινητοποίηση αγροτών του Πηλίου παρά τη βροχή - ΛΑΡΙΣΑ | 22.12.2025 | 21:19
Συνάντηση Δημάρχου Λαρισαίων με κατοίκους της οδού Βόλου -Μαμάκος: «Αδιαπραγμάτευτη προτεραιότητα η ασφάλεια των πολιτών» - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 22.12.2025 | 20:23
Διευκρινίσεις του ΟΠΕΚΕΠΕ για τη διαδικασία ενστάσεων σε ό,τι αφορά τα αγροτεμάχια χωρίς ΚΑΕΚ και για το Μέτρο 23 - ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 22.12.2025 | 20:17
Δ. Κουρέτας: Το παράδειγμα της Πολωνίας...Οι φθηνές τιμές των διατροφικών προϊόντων - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 22.12.2025 | 20:02
Κτηνοτρόφοι: Ποια χρέη μπαίνουν στον «πάγο» – Τι πρέπει να γνωρίζουν - ΑΘΛΗΤΙΚΑ | 22.12.2025 | 18:09
Αλωσε την Τρίπολη η ΑΣΑ και χτυπάει στα ίσα την άνοδο (0-1) - ΛΑΡΙΣΑ | 22.12.2025 | 17:03
Μπλόκα αγροτών: Άνοιξαν οι σήραγγες των Τεμπών
- ΛΑΡΙΣΑ | 22.12.2025 | 08:58
Τέσσερις Λαρισαίοι «έφυγαν» από τη ζωή - ΤΡΙΚΑΛΑ | 22.12.2025 | 08:55
Σάλος με την «χρυσή» αγρότισσα από τα Τρίκαλα που εισέπραξε πάνω από 1 εκ. ευρώ από τον ΟΠΕΚΕΠΕ - ΛΑΡΙΣΑ | 22.12.2025 | 16:27
Σήραγγες Τεμπών: Έφτασαν δεκάδες ταξί της Μαγνησίας εκφράζοντας συμπαράσταση στους αγρότες (ΒΙΝΤΕΟ) - ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 22.12.2025 | 14:11
Έκλεισαν τις σήραγγες των Τεμπών μόνο για φορτηγά οι αγρότες και η αστυνομία και για ΙΧ– (ΦΩΤΟ +video) - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 22.12.2025 | 09:05
Οικονομική στήριξη στην καλλιέργεια της μηδικής, λόγω της ευλογιάς - ΛΑΡΙΣΑ | 22.12.2025 | 08:47
Στις 11:30 και για 5 ώρες ο αποκλεισμός στις σήραγγες των Τεμπών μόνο για φορτηγά-ανοίγουν αύριο για τους εκδρομείς - ΛΑΡΙΣΑ | 22.12.2025 | 11:59
Λαμπρά εγκαίνια για τον όμιλο Γουλιώνη στα καταστήματα Pet Shop και περιφράξεις (ΦΩΤΟ) - ΛΑΡΙΣΑ | 22.12.2025 | 12:22
Καθ- οδόν οι αγρότες με δεκάδες τρακτέρ για να κλείσουν τη σήραγγα των Τεμπών, για τα φορτηγά (ΦΩΤΟ+video)











































Facebook
Twitter
Youtube
RSS Feed