ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΝΕΑ ΓΙΑ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΖΩΗ
Το φαγητό της τεμπελιάς: Εύκολο καλοκαιρινό γεύμα μέσα σε μισή ώρα
FOOD STORIES

Αλμυρή τάρτα με τομάτα και ελιές.
Αναρωτιέστε τι να μαγειρέψετε για τα ζεστά καλοκαιρινά μεσημέρια; Αυτή η εύκολη τάρτα είναι ό,τι χρειάζεστε αυτές τις ημέρες. Το απόλυτο καλοκαιρινό φαγητό, το οποίο μπορείτε να συνοδεύσετε με φέτα ή γραβιέρα και τραγανιστό ψωμί.
Τι θα χρειαστείτε
- 1 κουταλιά της σούπας λάδι
- 3 κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε μισοφέγγαρα
- 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη άχνη
- 1 κουταλιά της σούπας mix από καρυκεύματα
- 2 κουταλάκια του γλυκού βαλσάμικο ξύδι
- 500 γρ. ντοματίνια
- 150 γρ. μαύρες ελιές χωρίς κουκούτσι
- 1 αυγό (αν δεν σας αρέσει το αυγό μπορείτε να το αντικαταστήσετε με λίγο γάλα βρώμης)
- Μια χούφτα ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό
- Ξύσμα από 1 λεμόνι
- 1 Πρέζα αλάτι
- 1 φύλλο σφολιάτας
Πώς θα τη φτιάξετε
Ζεστάνετε το λάδι σε ένα τηγάνι και τσιγαρίστε τα κρεμμύδια σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας συχνά για να μαλακώσουν αλλά να μην κολλήσουν. Έπειτα από πέντε λεπτά, προσθέστε τη ζάχαρη και το αλάτι. Έπειτα από πέντε λεπτά, προσθέστε τα καρυκεύματα και το ξύδι και μαγειρέψτε για άλλα πέντε λεπτά. Αφήστε στην άκρη για να κρυώσει.
Προθερμάνετε το φούρνο στους 190C στον αέρα.
Ανοίξτε το φύλλο σφολιάτας σε ένα στρωμένο ταψί και δημιουργήστε ένα περίγραμμα χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι για να χαράξετε μια γραμμή λίγο πιο μέσα από την άκρη (μην κόψετε τη ζύμη).
Απλώστε τα κρεμμύδια πάνω στη ζύμη και στη συνέχεια τοποθετήστε από πάνω τις ντομάτες και τις ελιές. Χτυπήστε το αυγό και αλείψτε τις άκρες του φύλλου. Μεταφέρετε την τάρτα στο φούρνο και ψήστε για 20 λεπτά μέχρι να φουσκώσει και να πάρει ένα πλούσιο χρυσοκόκκινο χρώμα στις άκρες.
Αν σας αρέσει μπορείτε να τρίψετε από πάνω φέτα και να τα ψήσετε όλα μαζί.
marieclaire.gr
- ΛΑΡΙΣΑ | 10.09.2026 | 15:17
Εντατικοί έλεγχοι της Τροχαίας Λάρισας με το άνοιγμα των σχολείων - ΛΑΡΙΣΑ | 10.09.2026 | 15:14
Δήμος Λαρισαίων: Προειδοποιεί για απόπειρα απάτης με δήθεν πρόστιμα από την Πολεοδομία - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 10.09.2026 | 13:58
ΟΣΔΕ 2026: Υποχρεωτική εξουσιοδότηση στην ΑΑΔΕ για τις επιδοτήσεις -μόλις 3.000 δηλώσεις οριστικοποιήθηκαν (video) - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 10.09.2026 | 13:35
Κτηνοτρόφοι: Υποχρεωτική η τοποθέτηση ηλεκτρονικού βώλου σε όλα τα αιγοπρόβατα από το 2027 - ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 10.09.2026 | 13:25
Σιτάρι, βαμβάκι και καλαμπόκι: Η γεωπολιτική κρίση φέρνει ευκαιρίες για τη Θεσσαλία - ΒΟΛΟΣ | 10.09.2026 | 12:44
«Δύο χρόνια τα ζώα είναι κλεισμένα» – Οι κτηνοτρόφοι Μαγνησίας ζητούν να αρχίσει η ανασύσταση των κοπαδιών - ΒΟΛΟΣ | 10.09.2026 | 12:38
Κατάληψη γονέων στο 14ο ΔΣ Βόλου – Αντιδρούν στη συγχώνευση τμημάτων και στην αναγκαστική μετακίνηση μαθητών - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 10.09.2026 | 12:03
Ενίσχυση σε μηδική, λιπάσματα, προανθικό 2025 τον Σεπτέμβριο
- ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 09.09.2026 | 09:00
Βαμβάκι: Γιατί η Ισπανία λαμβανει 50 ευρώ επιπλέον συνδεδεμένη ενίσχυση στο στρέμμα- ο νέος ανταγωνισμός από τη Βουλγαρία - ΕΛΛΑΔΑ | 09.09.2026 | 17:52
Πέθανε ο Γιώργος Μαζωνάκης από ανακοπή, εξέπνευσε στο νοσοκομείο «Ελπίς» - ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 09.09.2026 | 13:44
Καιρός: Έρχεται κακοκαιρία με βροχές και καταιγίδες - Η πρόγνωση του Κλέαρχου Μαρουσάκη - ΛΑΡΙΣΑ | 09.09.2026 | 14:28
«Στο σφυρί» βγαίνει σήμερα η «Αρωγή Θεσσαλίας» με ενδιαφερόμενη εταιρεία που ελέγχεται από την Τράπεζα Πειραιώς - ΛΑΡΙΣΑ | 09.09.2026 | 07:58
Θλίψη στη Λάρισα και τη Χάλκη: «Έφυγε» ο φαρμακοποιός Αθανάσιος Τζιατζιούλης - ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 09.09.2026 | 10:16
Το Weather Analysis Greece προειδοποιεί για κίνδυνο έντονων καταιγίδων και πλημμυρών το τρίτο δεκαήμερο του Σεπτέμβρη - ΛΑΡΙΣΑ | 10.09.2026 | 09:22
Θλίψη στη Λάρισα: Έφυγε από τη ζωή ο Γιάννης Λανάρας ιδιοκτήτης του θρυλικού «Πασάγιο» - ΛΑΡΙΣΑ | 09.09.2026 | 08:07
Πότε θα φύγουν οι σιδηροδρομικές γραμμές από τη Λάρισα – Το σχέδιο των 233 στρεμμάτων και το μεγάλο ερώτημα


































Facebook
Twitter
Youtube
RSS Feed