ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΝΕΑ ΓΙΑ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΖΩΗ
Βίδες φουρνιστές με ανοιξιάτικα λαχανικά
Γεύση

Μερίδες: 6
Προετοιμασία: 30΄
Χρόνος: 1 ώρα
Βαθμός Δυσκολίας: Μέτριας Δυσκολίας
Συνταγή: Νένα Ισμυρνόγλου
Φωτογραφία: Μανώλης Καραμανώλης
Όλη η άνοιξη στο πιάτο μας. Από τα φρέσκα κρεμμυδάκια, τις αγκινάρες και τον αρακά μέχρι το φρέσκο ανθότυρο, που αυτή την εποχή είναι στα καλύτερά του.
Υλικά
500 γρ. βίδες
500 ml φρέσκο γάλα, πλήρες
4 αυγά
150 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
150 γρ. ανθότυρο, θρυμματισμένο
αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο
Για τα λαχανικά
2 μέτρια ξερά κρεμμύδια, σε μικρά καρέ
250 γρ. αρακάς φρέσκος ή κατεψυγμένος
4 καρδιές αγκινάρας, σε πολύ λεπτές φέτες
420 γρ. ολόκληρα ντοματάκια κονσέρβας, χοντροκομμένα
1 μάτσο δυόσμος, χοντροκομμένος
100 ml ελαιόλαδο
αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο
Διαδικασία
Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το λάδι σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε τα κρεμμύδια για 3-4 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν. Προσθέτουμε τον αρακά, τις αγκινάρες και σοτάρουμε για άλλα 3-4 λεπτά, ανακατεύοντας. Ρίχνουμε την ντομάτα, αλάτι και πιπέρι και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για 2-3 λεπτά. Προσθέτουμε 400 ml ζεστό νερό και μαγειρεύουμε για 15-20 λεπτά ή μέχρι να μείνουν λιγοστά υγρά. Προσθέτουμε τον δυόσμο, ανακατεύουμε και αποσύρουμε. Παράλληλα, βράζουμε τα ζυμαρικά σε μπόλικο αλατισμένο νερό που κοχλάζει, για 3 λεπτά λιγότερο από τον χρόνο που ορίζεται στη συσκευασία. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170°C. Σουρώνουμε τα ζυμαρικά, τα αδειάζουμε στο ταψί και προσθέτουμε τα λαχανικά. Ανακατεύουμε απαλά και τα στρώνουμε ομοιόμορφα. Χτυπάμε σε μπολ τα αυγά με το σύρμα για 1-2 λεπτά, μέχρι να αφρατέψουν, προσθέτουμε το γάλα, αλάτι, πιπέρι και τα τυριά και ανακατεύουμε για 1-2 λεπτά. Περιχύνουμε τα ζυμαρικά, ρίχνουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι και ψήνουμε για 25-30 λεπτά, μέχρι να ροδίσει η επιφάνεια. Ξεφουρνίζουμε, αφήνουμε για περίπου 10 λεπτά το φαγητό να «σταθεί» και σερβίρουμε σε κομμάτια.
Πηγή gastronomos.gr
- ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 21.11.2025 | 16:19
Σε κατάσταση εκτάκτου ανάγκης ο Δήμος Μετεώρων. Κόπηκαν δρόμοι-Έκλεισαν γέφυρες (ΦΩΤΟ) - ΒΟΛΟΣ | 21.11.2025 | 14:23
Βγήκαν «μαχαίρια» στο Δημοτικό Συμβούλιο Βόλου για το LNG – Σφοδρή αντιπαράθεση Θεοδώρου – Παπαπέτρου - ΒΟΛΟΣ | 21.11.2025 | 14:22
Διαρρήκτες «ξάφρισαν» πρακτορείο ΟΠΑΠ στον Βόλο- «Σήκωσαν» ξυστά και λαχεία - ΛΑΡΙΣΑ | 21.11.2025 | 14:16
Ιατρικός Σύλλογος Λάρισας – Ιδιώτες Παιδίατροι: Σε έξαρση κρούσματα του ιού Κοξάκι - ΤΡΙΚΑΛΑ | 21.11.2025 | 14:09
Τρίκαλα: Κομμένοι δρόμοι στα δύο και αποκλεισμένα χωριά στα Μετέωρα από την κακοκαιρία - ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 21.11.2025 | 13:53
Λάρισα: iGEM Thessaly 2025- Χρυσό βραβείο σε Διεθνή Διαγωνισμό Συνθετικής Βιολογίας - ΤΡΙΚΑΛΑ | 21.11.2025 | 13:48
Ευρεία σύσκεψη τη Δευτέρα για το έργο του φράγματος Μεσοχώρας στο γραφείο του Υπουργού Ενέργειας και Περιβάλλοντος - ΛΑΡΙΣΑ | 21.11.2025 | 12:44
Η EXALCO στην XENIA 2025
- ΘΕΣΣΑΛΙΑ | 20.11.2025 | 10:38
Τακούδης: Πότε πέφτει απότομα η θερμοκρασία στη Λάρισα, πότε έρχονται χιόνια - ΛΑΡΙΣΑ | 20.11.2025 | 09:25
Οκτώ Λαρισαίοι έφυγαν από τη ζωή - ΛΑΡΙΣΑ | 20.11.2025 | 08:32
Πέφτει η αυλαία για την 1η Στρατιά –Σήμερα Πέμπτη η τελευταία άσκηση - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 20.11.2025 | 09:13
Σε χρηματοοικονομικό τέλμα ο κλάδος: Τα εκκοκκιστήρια εκπέμπουν «SOS» - ΚΑΡΔΙΤΣΑ | 20.11.2025 | 09:28
Διεκόπη η δίκη για την υπόθεση Μάγγου, δρακόντεια μέτρα ασφαλείας στην Καρδίτσα (ΦΩΤΟ) - ΤΡΙΚΑΛΑ | 21.11.2025 | 14:09
Τρίκαλα: Κομμένοι δρόμοι στα δύο και αποκλεισμένα χωριά στα Μετέωρα από την κακοκαιρία - ΑΓΡΟΤΙΚΑ | 20.11.2025 | 09:35
Πιστώθηκαν συνδεδεμένες 14 εκατ. για φυτική 2024, ως 28 Νοεμβρίου προκαταβολή τσεκ και τα νιτρικά 2025 - ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 20.11.2025 | 19:17
Κουρέτας- Παπαστεργίου θα διεκδικήσουν τελικά την περιφέρεια Θεσσαλίας, παρά τη διάψευση του δεύτερου;





































Facebook
Twitter
Youtube
RSS Feed