ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΝΕΑ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ
Ζεστό κρασί, το ρόφημα του χειμώνα που κάνει καλό στο κρύωμα, το μπούκωμα, τον βήχα, στην παρέα
της Θάλειας Γούτου

της Θάλειας Γούτου, medlabnews.gr
Ο κρύος καιρός, σας κάνει να θέλετε σούπες, ζεστά ροφήματα και ζεστό περιβάλλον.
Ένα πολύ καλό ρόφημα είναι το ζεστό κρασί. Μάλιστα μπορεί να είναι ένα καλό φάρμακο για το κρυολόγημα. Αν έχετε κρυώσει, στάζει η μύτη ή σας βασανίζει ο βήχας, μαζί με τα άλλα φάρμακα που παίρνετε, σκεφτείτε και ένα εντελώς φυσικό φάρμακο, το ζεστό κρασί με πολλά μπαχαρικά. Ξεμπουκώνει και ανακουφίζει.
Το ζεστό κρασί έρχεται αιώνες πριν σαν τεχνική για να μη χαλάει το κρασί βάζοντας μπόλικα μπαχαρικά που έσωζαν την κατάσταση λόγω κακής εμφιάλωσης. Είναι ένα από τα συνηθέστερα ποτά που σε αρκετές χώρες του βορρά συνδέονται παραδοσιακά με το χειμώνα και τα Χριστούγεννα ενώ πέραν του ότι έχει υπέροχη γεύση είναι εύκολο και στην ετοιμασία του. Ιδανικό για να ζεσταθείς τα κρύα χειμωνιάτικα βράδια απολαμβάνοντάς το παρέα με καλούς φίλους. Το ζεστό κρασί, το βρίσκεις παντού, και φυσικά είναι το ποτό των Χριστουγέννων. Glühwein - γκλουβάιν, σημαίνει λαμπερό κρασί για τους Γερμανούς και για τους Βρετανούς mulled wine. Η γενική κατηγορία είναι τα mulled wines, ήτοι ζεσταμένα κρασιά με καρυκεύματα, που έχει μακρά ιστορία αφού ήδη στον μεσαίωνα υπήρχαν ως θεραπευτικά και έχουν καταγραφεί ως Ypocras ή Ηipocris από τον Ιπποκράτη.
Σήμερα την κατηγορία συνιστούν όλα τα αρωματικά αλκοολούχα ποτά π.χ.τα glogg (στις Σκανδιναβικές χώρες) punch, bishop (Αγγλία) που γίνονται από κρασί ή άλλο ποτό, ζάχαρη ή μέλι και μπαχαρικά και σερβίρονται ζεστά τον χειμώνα.
Πώς να φτιάξουμε το ρόφημα;
Το ζεστό κρασί παρασκευάζεται εύκολα και συνδυάζεται με μπαχάρια (κυρίως κανέλα, γλυκάνισο, πιπερόριζα (ρίζα και όχι σκόνη) και γαρύφαλο) και με φρούτα (κυρίως πορτοκάλι).
Ανάλογα με το κρασί μπορεί να χρησιμοποιηθεί ζάχαρη ή καλύτερα μέλι κυρίως αν το κρασί είναι ξηρό.
Επίσης μπορείτε να βάλετε ένα φακελάκι τσάι, πράσινο καλύτερα, αλλά μπορεί να μπει και τσάι με αρώματα από φρούτα του δάσους.
Τέλος μπορείτε να προσθέσετε σταφίδες και αμύγδαλα
Τρόπος παρασκευής
Βάζουμε όλα τα υλικά (τις σταφίδες, το αμύγδαλο και τα αρωματικά μαζί με τις φλούδες πορτοκαλιού, το τσάι), εκτός από το κρασί, σε μια μεσαίου μεγέθους κατσαρόλα. Ανάβουμε την φωτιά σε μέτρια προς χαμηλή. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για 20 λεπτά. Αφαιρούμε τα φρούτα, την κανέλα, τον γλυκάνισο και το γαρύφαλλο.
Ρίχνουμε το κρασί και ανακατεύουμε. Προσέχουμε να μην ζεστάνουμε πολύ ώρα το κρασί και εξατμιστεί το αλκοόλ.
Το ζεστό κρασί σερβίρεται σε χαμηλά ποτήρια με χέρι, καμιά φορά και σε πιο casual κεραμικά -ποτέ σε κρυστάλλινα. Μια καλή ιδέα είναι σε σφηνάκια.
Γαρνίρουμε το κάθε ποτήρι με ένα ραβδί κανέλας, μια φέτα πορτοκάλι και ένα αστέρι γλυκάνισο, εάν θέλουμε.
ΠΡΟΣΟΧΗ
Δεν βράζουμε το κρασί (μόνο το ζεσταίνουμε)
Το μείγμα (χωρίς το κρασί) μπορούμε να το διατηρήσουμε στο ψυγείο και όταν θέλουμε να απολαύσουμε το κρασί μας, ζεσταίνουμε ελαφρά, σβήνουμε με το κρασί σερβίρουμε.
medlabgr.blogspot.com
- ΕΛΛΑΔΑ | 19.07.2025 | 15:01
Τροχαίο δυστύχημα στη Λεωφόρο Βουλιαγμένης: Μόλις 22 χρονών ήταν η γυναίκα που άφησε την τελευταία της πνοή στην άσφαλτο - ΕΛΛΑΔΑ | 19.07.2025 | 14:56
Meteo: Ερχεται ισχυρό κύμα καύσωνα στην Ελλάδα -Πότε αναμένονται υψηλές θερμοκρασίες, ακόμα και 44αρια - ΠΟΛΙΤΙΚΗ | 19.07.2025 | 14:52
Πυρά ΝΔ σε ΣΥΡΙΖΑ για Φαραντούρη και σε ΠΑΣΟΚ για Λιακούλη – «Θέλει πολύ θράσος», απαντά η Χαρ. Τρικούπη - ΚΑΡΔΙΤΣΑ | 19.07.2025 | 14:32
Στα 73,4 ευρώ το στρέμμα η συνδεδεμένη βάμβακος για το 2025-στην Καρδίτσα τα περισότερα στρέμματα - ΚΑΡΔΙΤΣΑ | 19.07.2025 | 14:22
Θανατηφόρο τροχαίο στην Καρδίτσα στο δρόμο από Μορφοβούνι προς Κρυονέρι (ΦΩΤΟ) - ΥΓΕΙΑ | 19.07.2025 | 14:12
Περισσότεροι θάνατοι λόγω παρατεταμένης ζέστης και κλιματικής αλλαγής -Ποιος είναι ο κανόνας των 30 λεπτών για το θερμικό σοκ - ΑΘΛΗΤΙΚΑ | 19.07.2025 | 12:20
Αυστραλία – Ελλάδα 7-8: Τα κορίτσια του πόλο προκρίθηκαν στα ημιτελικά και πάνε φουλ για μετάλλιο - ΛΑΡΙΣΑ | 19.07.2025 | 11:52
Το Εργατικό Κέντρο Λάρισας ζητά μέτρα προστασίας των εργαζομένων εν όψει νέου καύσωνα
- ΛΑΡΙΣΑ | 18.07.2025 | 23:33
Τραγωδία στη Λάρισα: 58χρονος υπέστη καρδιακή προσβολή την ώρα που οδηγούσε - ΛΑΡΙΣΑ | 18.07.2025 | 09:43
Μια αξέχαστη βραδιά με τον APON στο Κηποθέατρο Αλκαζάρ – Ρομαντική πρόταση γάμου στη σκηνή (ΦΩΤΟ-ΒΙΝΤΕΟ) - ΚΑΡΔΙΤΣΑ | 19.07.2025 | 14:22
Θανατηφόρο τροχαίο στην Καρδίτσα στο δρόμο από Μορφοβούνι προς Κρυονέρι (ΦΩΤΟ) - ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 18.07.2025 | 17:16
Δασκαλόπουλος: Ο Παλαμάς εκπέμπει SOS για την άρδευση- στεγνά τα δίκτυα σε Ιτέα, Φύλλο εδώ και εβδομάδες (video) - ΛΑΡΙΣΑ | 18.07.2025 | 20:11
39χρονος επιχειρηματίας κατέρρευσε και πέθανε στους Νέους Πόρους - ΤΟΠΙΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ | 18.07.2025 | 18:49
«Καρφώνει» Κέλλα ο Κουρέτας για την ευλογιά: «Τα αιτήματα δεν απαντήθηκαν. Ίσως ο υφυπουργός να μην έχει την δύναμη» - ΕΛΛΑΔΑ | 18.07.2025 | 15:39
Καύσωνας διαρκείας με 43άρια από τη Δευτέρα – Ζέστη και το βράδυ, μελτέμια και υγρασία θα «παραλύσουν» τη χώρα - ΒΟΛΟΣ | 18.07.2025 | 15:36
Βόλος: Με πυροβολισμό εξ επαφής δολοφόνησε την κατάκοιτη σύζυγό του – Τα αποτελέσματα της νεκροψίας